[中菜] 咖哩蔬菜湯

[發帖際遇]: 黑馬小子見了帥哥而暈了,醒來不見現金17Ds幣.   {7 {6 {3 @8 Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源

+ M6 B5 Q0 ^- Z

# H6 ]6 m8 Y9 q+ @" c7 g# u& cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【材　 料】最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ N+ D  y. Z3 \
三角油豆腐        3塊
, Q2 u6 [, f' Y% o* K9 S3 ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鮮香菇        2朵☆夜玥論壇ק, ~; S5 v' @3 S, B6 Q* l0 b
茄子        1/2條
/ E# K% s. c9 E0 a: M2 L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區洋蔥        1/2個
! R3 O9 v/ z" R9 d$ Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源紅甜椒        1/3個最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 [' }. i! R& A/ H$ L. q; a
黃甜椒        1/3個
: N, [# N: W, e% @5 o. p& y: \www.ds-hk.net紅蘿蔔        50公克www.ds-hk.net0 a. q/ G. o: N2 K
玉米筍        40公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ c: H2 B" D4 u
四季豆        2支
9 c7 m( {2 B, G+ o; M) |1 s$ z蒜末        10公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. t1 @! F) m: X9 T: O1 s/ {
薑末        10公克2 R8 F$ Q% F$ i$ \  h
蔬菜高湯        600㏄
' e: w' u- b( Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【調 味 料】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 V: ?% {) U6 Z
咖哩粉        20公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 [* O9 K0 p. S0 U" k8 x
咖哩塊        20公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 s  ?9 k- p& w- R- u' q
辣椒粉        2公克☆夜玥論壇ק8 ^, |1 v$ ^: d) F; P7 n6 H* z4 X

- k9 X6 P. g- T5 M  ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 v+ L. d1 s* P7 u5 D
【做　 法】www.ds-hk.net( u. U5 `) ~' q6 h2 U3 o. j
1.三角油豆腐、鮮香菇、玉米筍均洗淨；茄子洗淨去蒂；洋蔥、紅蘿蔔均洗淨、去皮；紅甜椒、黃甜椒均洗淨、去蒂及籽；均切成小滾刀塊備用。
- l; ]& D) h" `3 Y. l$ ]2 [) |; s: owww.ds-hk.net2.四季豆洗淨切段，放入滾水中汆燙至變為翠綠色，撈出瀝乾水分備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 U! Y- G8 u. Z' N
3.熱鍋倒入3大匙沙拉油燒熱，放入蒜末、薑末炒出香味，再放入辣椒粉炒勻，加入所有作法1材料充分拌炒均勻。: a: r9 j7 b! H0 V/ ^9 Z9 l( P
4.將咖哩粉加入作法3鍋中繼續拌炒均勻，再加入蔬菜高湯大火煮開，改中小火續煮約15分鐘，放入咖哩塊拌煮至完全均勻，最後放入作法2燙好的四季豆即可。