田園蔬菜綠藻麵
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
黑馬小子 您是第694個瀏覽者
【材 料】
' b2 a9 g+ m7 Y- L3 N2 p☆夜玥論壇קA.南瓜片 10公克www.ds-hk.net' X+ e+ l3 ]$ ?& u& [
紅甜椒 5公克% k: w& [1 e3 r0 j8 H( t( D
黃甜椒 5公克
( \/ R0 u$ K4 \1 L! D: ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區青花菜 5公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 [% _% B3 k& v T N% s3 H
白花菜 10公克
: @! A7 M# T: j* p/ ^最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蘑菇片 5公克
, t3 [, O% J+ x, `, Owww.ds-hk.net聖女小蕃茄片 10公克
9 |8 V2 F; m6 z, U☆夜玥論壇ק秀珍菇 20公克
1 B; P! q$ K: ?: U4 BB.綠藻麵 150公克' M" \8 B" c3 |; Z8 x# P5 f
蒜片 4瓣
! }, W6 W& W* _1 ~! Q+ p" w: b橄欖油 2大匙
( h. W3 Q: m4 X9 {) ^! Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【調 味 料】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. s& R3 _) @1 ~9 Q$ @
鹽 1/4茶匙
7 {! s; D+ O7 M+ c' V高湯 200cc
" x& p- a: l x! c {
6 W" [4 D/ ~$ k3 L* h; T5 abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【做 法】☆夜玥論壇ק, y4 ?% r3 T/ N1 D7 w
1.綠藻麵待水煮沸時，放入煮約8分鐘即撈起備用。
' T* q! Z; w( r$ V6 gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.將材料A所有蔬菜料洗淨瀝乾，備用。☆夜玥論壇ק! C9 z' T4 ^$ W
3.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入作法1所有蔬菜，炒約1分鐘後，放入鹽和高湯略煮，最後再加入煮熟綠藻麵拌勻即可。
