田園蔬菜綠藻麵
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
黑馬小子 您是第701個瀏覽者
【材 料】
: n8 V$ {4 S2 a; }☆夜玥論壇×§A.南瓜片 10公克
3 u4 F# e! A+ ~4 O& m最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區紅甜椒 5公克☆夜玥論壇×§4 Q2 r' M! @5 P- C
黃甜椒 5公克
6 o! v2 n! a' L c r* Y8 ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源青花菜 5公克
$ l8 E9 _6 X2 \6 D+ U9 e% g白花菜 10公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: b/ r: Q' m. j! ^0 u ^
蘑菇片 5公克
6 N7 b) O: i3 e4 b2 B) z' L聖女小蕃茄片 10公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, a8 C( p/ g: k8 y* F4 k
秀珍菇 20公克最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 d; u+ j; C- ?( I& F/ y. q
B.綠藻麵 150公克
( e& \+ d' K6 w5 q, _" A# K最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區蒜片 4瓣☆夜玥論壇×§' l) {1 \& b1 A* s% W& I
橄欖油 2大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& \& c9 w. c- e& r+ k, _
【調 味 料】
, g2 l$ l8 j, |5 y+ i8 S, sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽 1/4茶匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 u0 `/ D- V7 r" D6 o1 r9 E* F
高湯 200ccwww.ds-hk.net5 n$ p/ Z* |8 \2 g- P
! x8 b" b8 p8 ~8 g7 a- g ^
【做 法】
( r5 ^3 L/ d7 J& W7 c& n☆夜玥論壇×§1.綠藻麵待水煮沸時,放入煮約8分鐘即撈起備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 M q" v" [1 ]" S. B3 W, i4 S: `, P
2.將材料A所有蔬菜料洗淨瀝乾,備用。
# S- ~ m6 V' [/ u) K最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3.在平底鍋中倒入橄欖油,放入蒜片炒香,加入作法1所有蔬菜,炒約1分鐘後,放入鹽和高湯略煮,最後再加入煮熟綠藻麵拌勻即可。