[中菜] 農忙秋收菜飯

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【材　             料】
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清高湯        4又1/2杯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% o5 C* O2 Z" y5 `/ h
高麗菜        85公克☆夜玥論壇ק6 `6 s  Q7 v9 D) Q
胡蘿蔔        55公克
, t* d% ]. n, R5 f☆夜玥論壇ק菜豆        60公克
8 G& h# \0 M# u& Y蝦米        20公克
& g! w1 G& p6 H$ |6 k☆夜玥論壇ק【調             味 料】
8 Y8 ^- t$ L8 v$ R( i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區香油        5㏄
0 i% O1 u3 ]- |( X8 a  }2 V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鹽        5公克
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4 A1 K" L1 K0 q; J& {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.把高麗菜、胡蘿蔔、菜豆洗淨後切成中等塊狀備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; b2 u( _7 @" @0 [1 N
3.把蝦米洗淨後浸泡在冷水裡約15分鐘至軟，撈出放入熱油鍋中炒香。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  r/ O! r0 t* w  ~! _( T# n; K
5.將作法1、作法2、作法3的材料與其他調味料及清高湯放入電鍋中，外鍋水量，煮至開關跳起，再燜10分鐘即可。