[西菜] 芝士肉碎焗西炒飯

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【材料】
% O, |5 Z8 {$ X3 I8 M& k白飯二碗  
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4 l0 Y! `4 e6 q2 s/ y5 D4 Ewww.ds-hk.net粟米粒四分一杯  
& }5 ?9 Q- i# H1 L8 \9 ^" T% }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區芝士碎半杯  
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【醃料】   bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 ?& s& C$ |; [, W% |  q
幼鹽四分一茶匙  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. N, U7 n1 F' M/ V7 A; n# w
黃糖粉半茶匙  www.ds-hk.net1 H6 _/ \& c0 c" z
胡粉粉四分一茶匙  
' r# e# m: @4 C; x3 \8 u$ z) G3 u茄汁三湯匙
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(一)免治豬肉用醃料醃十五分鐘。  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 _! c! q& }' {' H
(二)青紅椒洗淨、去籽、切細粒。粟米粒洗淨瀝乾水份。  
, J' N/ {( B' d' j8 |www.ds-hk.net(三)燒紅鑊落油，放入醃好豬肉炒至鬆散，放入青紅椒粒、粟米及白飯，炒勻後放入焗碟。  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: \' z0 F- S+ n8 B2 r( U# G
(四)將芝士碎撒在飯面，放入預熱焗爐，用三百度焗約十分鐘便成。