[西菜] 芝士肉碎焗西炒飯

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1 T5 G0 ?3 N% R, i3 O" ]【材料】6 p1 S6 i( d/ G8 u. A
白飯二碗  
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青西椒半隻
8 I* w# f7 w. @0 R紅西椒半隻  www.ds-hk.net9 Z1 [0 O7 D5 |; o1 H
粟米粒四分一杯  ☆夜玥論壇ק, _/ g9 f6 k( r* m" S! ^
芝士碎半杯  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ g; }' Q# U5 {( Z/ [$ K- g5 C
☆夜玥論壇ק+ g. a5 w$ I: D, |* ~
【醃料】   
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胡粉粉四分一茶匙  4 B/ q; E8 `& `; \
茄汁三湯匙
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【做法】  最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 W5 u5 e, L8 A- m# o1 H6 {! S) v
(一)免治豬肉用醃料醃十五分鐘。  ) `/ \" d, [& J0 i3 h$ i
(二)青紅椒洗淨、去籽、切細粒。粟米粒洗淨瀝乾水份。  
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(四)將芝士碎撒在飯面，放入預熱焗爐，用三百度焗約十分鐘便成。