[中菜] 茅根粟米煲豬小肚湯〔已檢〕

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白茅根八十克
9 o- v" G! v6 k7 ~# d" a* e% `- p☆夜玥論壇ק粟米鬚八十克
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7 U9 J  x, a- P: z6 a5 v' p  f☆夜玥論壇ק豬腱四百八十克
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(一)白茅根、粟米鬚，分別清洗乾淨。www.ds-hk.net+ J9 U& R) d9 x) i. F# R# ~
(二)紅棗去核清洗乾淨。☆夜玥論壇ק/ L! G6 L6 ~9 M, T' D3 g
(三)豬小肚去淨肥脂，剖開用一湯匙粗鹽、一湯匙生粉拌擦，以去潺液，然後用清水沖洗乾淨。
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(六)煲中放入十六碗清水，猛火煲滾後，放入全部材料，待再滾二十分鐘後，轉慢火續煲二小時三十分鉝，再改用大火煲十分鐘。
/ M# u) p6 {6 d  d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(七)最後放入適量的幼鹽調味，即可飲用。
5 A! ?6 g" v4 Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק% z' e! ]4 f& L: j4 q  O& w
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 21:37 編輯 ]