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[中菜] 茅根粟米煲豬小肚湯〔已檢〕

茅根粟米煲豬小肚湯〔已檢〕

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粟米鬚八十克
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豬腱四百八十克
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(一)白茅根、粟米鬚,分別清洗乾淨。  [# e. Z# t9 j* M% K0 S8 Y
(二)紅棗去核清洗乾淨。☆夜玥論壇×§6 \0 }$ d/ R1 n4 I# E
(三)豬小肚去淨肥脂,剖開用一湯匙粗鹽、一湯匙生粉拌擦,以去潺液,然後用清水沖洗乾淨。
# U% i, `: Y; w6 E* P# l1 Y& Y0 |最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區(四)豬小肚放入沸水中煮十分鐘取出再沖洗一次,切件待用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區' z" b( b+ \9 f
(五)豬腱洗淨,放入沸水烚六分鐘,再沖洗乾淨。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( A8 [6 `# M7 V
(六)煲中放入十六碗清水,猛火煲滾後,放入全部材料,待再滾二十分鐘後,轉慢火續煲二小時三十分鉝,再改用大火煲十分鐘。www.ds-hk.net! Y' M, }% |$ v9 x; L/ N
(七)最後放入適量的幼鹽調味,即可飲用。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 21:37 編輯 ]

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