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[西菜] 漢堡包

bblovebl

中級天使

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等級: 8 - 駕輕就熟

HP(生命值): 0 / 70

MP(魔力值): 152 / 4187

EXP(經驗值): 7 %

1^# 大中小發表於 2009-2-26 22:05 只看該作者

漢堡包

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材料
美國絞牛肉 1 磅
洋蔥圈 / 番茄 8 片
芥醬 1 湯匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ Q8 ~% V0 T+ {) i: u0 x
黑胡椒粉 / 鹽 1 茶匙
番茄醬汁 4 茶匙
漢堡包 4 個最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( w- K$ K9 a) _% H8 u0 d
生菜絲適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 J# C" o! Y5 E. O5 k/ |2 X
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1. 洋蔥去外皮，洗淨，切粒，另外再切８片洋蔥圈。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% p% p9 k) l. l2 j _( x

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2. 番茄洗淨切片。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, l5 F4 C! b. B. ^2 y* K
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3. 生菜洗淨，切絲。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 G8 Y7 x# m- a1 ?' t. n2 K2 _* \9 y5 W
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4. 洋蔥粒，芥醬，粟粉，黑胡椒粉，鹽混合後，將醬料放入絞牛肉攪至起膠。

5. 起油鑊，將絞牛肉分作４等分，煎熟。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 M" Y7 r* p# \6 i4 D6 m

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6.  將已煎熟的漢堡扒放在漢堡包內，加上生菜絲，洋蔥圈和番茄片及番茄醬，即可食用。 ☆夜玥論壇×§, s  O7 g$ `6 B9 o
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* 肉類有大量完全蛋白質，可增強孩子免疫力。亦可增強人體肌肉組織。 ☆夜玥論壇×§+ O4 g7 i$ m6 h/ {0 s' a2 P7 u
* 提供大量蛋白質，使孩子肌肉，皮膚，頭髮，指甲保持最佳狀態。☆夜玥論壇×§" a8 b. ?6 |2 W) O1 r% b% b6 \
* 洋蔥能增強腸胃道分泌，亦能抑制膽固醇。
* 番茄味甘痠，性微寒，能健胃消食，生津止渴。