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小 發表於 2009-3-30 23:00 只看該作者
芝士焗龍蝦
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： lilywong1028 您是第896個瀏覽者
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龍蝦 一隻（約一斤半） ☆夜玥論壇ק8 Q- M+ g+ K l$ S/ ]3 @
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洋蔥 一隻
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蒜頭 五粒
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1.先將龍蝦放尿、去腸、再順關節斬件，多肉的部份和多瞉的部份分開備用，索乾水份
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8 m* W. H' [, c# \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
* m7 L0 y. C& M c9 {4 x% [" Lwww.ds-hk.net3.龍蝦肉和瞉分別洒約兩湯匙生粉，先落龍蝦肉於滾油中炸，炸至九成熟，再落龍瞉炸至熟，把油倒起落牛油、洋蔥、蒜蓉同炒 * z7 Q' e1 p* o- Z$ |; B
" ?: o" i4 v, x8 o- J6 S☆夜玥論壇ק4.炒至微黃有香味出，就落兩碗清雞湯，加四分三茶匙鹽調味 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% o: V9 N: q6 X& i! Y
+ T; r/ n; t. E" ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5.汁煮開後放炸好的龍蝦，再放芝士在其上面，加鑊蓋大火焗
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' r) |: U# p# S C) w9 t* g' d6.加三大茶匙生粉於鮮奶中調勻備用，龍蝦焗至水份快乾，就可以用鮮奶打芡，芡全熟就可以鏟起上桌 ☆夜玥論壇ק9 e |* C6 T7 S
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[ 本帖最後由 lilywong1028 於 2009-6-7 05:15 編輯 ] 附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
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