辣味香芒魚塊
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
123ll 您是第778個瀏覽者
材料最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 O4 h. ^- \5 w. n: W
$ c. b" [2 O1 p( c+ Fwww.ds-hk.net魚柳 400 克 [14 安士/10.5 兩] [切塊]，切粒芒果肉 90 克 [3 安士/2.5 兩]，粟粉 1/2 杯 上粉用
% H {: W' z7 F3 ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
3 T( z3 n7 Y2 jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; V: ` P, T/ x- A8 c! b
醃料
3 D2 ~3 A9 B/ n. x& O☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' ~ ?. H5 i) S. I* [
鹽 1 茶匙，糖 1/2 湯匙，蛋白 1 隻 [打勻]☆夜玥論壇ק. r! w, [3 |7 ^4 d& L. U4 Z
www.ds-hk.net" I0 c1 p' k w+ W
7 T0 D. y( ^+ N1 k* E) o芡汁
+ Q& }' R( [. g
I. _" M9 Z; X: V6 P; T/ \ v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區甜辣醬 4 湯匙，白醋 2 湯匙，糖 1 1/2 湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! O }2 g6 j- b4 Q
6 K+ a" {2 B" o2 k. m$ j; W$ ]2 ~☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 M; q) K: o5 T. l2 ^
做法1. 魚塊用醃料醃15分鐘。2. 魚塊沾上粟粉後放入熱油中炸至金黃熟透，瀝乾。3. 燒熱1湯匙油，加入芡汁煮至熱透，離火拌入芒果及魚柳。
