[西菜] 彩虹蔬菜捲

所需材料：www.ds-hk.net1 d+ l9 i5 G2 a4 n9 R8 y
1. 高麗菜葉 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2片bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 W5 ?" n2 F# @6 U+ `
2. 蘋果 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1/2個☆夜玥論壇ק% @" Z9 x- q, \8 ^: q( ]0 `. P+ C
3. 豌豆苗 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 r7 X/ h6 c5 {# @
4. 苜蓿芽 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30g☆夜玥論壇ק  f; v1 o# v' V' |- K
5. 紅黃甜椒 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 各30g bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* k. e( W0 q8 t% T: T# x' _: G/ _
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調味料：☆夜玥論壇ק" P1 L& @; V, }+ z# H# O
1. 月桂葉 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3片bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 @" V5 F2 y1 k. E0 z* S
2. 鹽 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 少許www.ds-hk.net  \+ C) b7 x7 M+ [0 y% {
3. 水或高湯 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 500ccwww.ds-hk.net4 w7 `7 `6 N5 q5 i( J& P) N% k1 Y3 N

( j0 F' g! Y) b0 ?☆夜玥論壇ק準備 ：蘋果、紅黃甜椒切絲。
" `' W( D& b/ V; o: c7 k" Z$ F7 ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק/ n( ?  Q# j& d  U) ?, O- [% {
做法步驟：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 G/ W9 A4 w2 t; L7 ~2 P
1. 高湯內放入月桂葉及鹽煮滾，將高麗菜葉放入川燙約30秒迅速取出冷卻。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 f/ c$ K& R8 {8 h3 x
2. 將所有材料包裹於高麗菜葉內，切開即可。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 H. U$ g) \, d5 {/ a8 F# q

, ^4 b7 v1 R( x) X2 }+ P8 X: f# {4 J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區叮嚀：
4 V' K) m6 K( A( Q4 \( p☆夜玥論壇ק1. 月桂葉使用前略捏搓一下，烹煮時較易出味。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, `3 r+ M) D( R4 t1 K9 Q
2. 高麗菜葉去梗後再川燙。 www.ds-hk.net) c1 `. Z4 E: J6 ]$ w
3. 蘋果切絲後用鹽水淨泡以免氧化。