[西菜] 西西里海龍王湯

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【材　 料】
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干貝 1粒
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蛤蜊 1個 % b6 F- p. \$ O7 b* L
蟹肉 0.5g 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 E8 b4 v& o! D( k
花蚧蚶 1支
6 f& A* q+ Z+ g+ Q1 }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區新鮮干貝 10g
5 {6 q, R1 g4 m$ Z' h/ k6 a" _$ y蕃茄醬汁 20g www.ds-hk.net, o; ]$ X! |: O+ M
橄欖油 10㏄
8 S, ~7 y' a/ v* ^6 T8 w+ Qwww.ds-hk.net大蒜 10g
  E- }$ N( [4 \1 ]/ f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區洋蔥 20g
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【做　 法】
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* q7 a) ^0 Q  h: Ywww.ds-hk.net1.蛤蜊、新鮮干貝用冷水加入粗鹽浸泡約2小時，待其吐沙後將水倒掉，再重複一次吐沙程序清洗後取出；干貝、花蚧蚶、蟹肉洗淨；烏賊將其內臟管囊取出，清洗乾淨後切成條狀或小圈管狀備用。3 l; F8 v& H. Z) J& o

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5 B5 i: c9 ?6 kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.取一平底鍋，倒入適量的橄欖油燒熱，爆香作法2的材料，放入作法1的所有海鮮料，再加入蕃茄醬汁拌勻，最後加入海鮮高湯煮至滾沸時起鍋，再灑上少許巴西里末裝飾即可。