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[中菜] 蕉蕾粥

蕉蕾粥

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說到蕉蕾,可能其它地方的人不是很清楚,不過,珠江三角愛吃的人不陌生,蕉蕾粥、蕉蕾湯、蕉蕾煎蛋等等,都是美味佳品。蕉蕾是蕉樹
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上結了香蕉以後,遺留下來的暗紅色苞狀物,本來是無用的廢品,不過,突然間這一直被忽視的蕉蕾突然身價突增,變成了“充饑”的佳
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品,於是連餵豬也不捨得餵蕉蕾了,哈哈。☆夜玥論壇×§8 G" Z' r" @% e- E5 @' L" I& Y

5 V. d2 o. T$ }+ W9 M! xwww.ds-hk.net蕉蕾有去油減肥的作用,
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蕉蕾粥是我們這的地道的一款家常粥。
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蕉蕾:
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1、將蕉蕾去掉外層的殼,隻用中間部分。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區  K) h& S% ~' N% `9 h$ ]
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2、將蕉蕾切絲,用鹽水泡一會兒,然後用力擠乾淨水分,以去掉它的澀味。
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3 z0 ?- h: l. R4 \☆夜玥論壇×§3、下米煮粥,燒開後加入蕉蕾絲及紅棗絲,元貝,發菜一起燒開,文火煮到粥軟爛適中,加點鹽、雞精調味就好了。☆夜玥論壇×§% ]/ R+ G1 l9 i( g
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