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[中菜] 辣子雞丁〔已檢〕

辣子雞丁〔已檢〕

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2.青椒洗淨去籽切丁、乾辣椒切段、蔥洗淨切小段、薑洗淨切小片,備用。☆夜玥論壇×§4 X4 I1 u# m; J# P0 I1 W* g
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3.將所有調味料調勻成兌汁備用。
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* c$ \$ O" H7 a& K: B  s最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4.熱鍋,倒入2大匙沙拉油,加入作法1雞胸肉丁以大火快炒約1分鐘至雞胸肉丁約8分熟撈出備用最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區! _/ g; ?$ G( a+ r8 @
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5.另熱一鍋,倒入1大匙沙拉油,以小火爆香作法2蔥段、薑片、乾辣椒段,再加入作法青椒丁和作法4雞胸肉丁,以大火快炒約5秒後邊炒邊將兌汁淋入拌炒均勻即可。☆夜玥論壇×§4 P/ c3 E% C! g7 U5 Y# h
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 09:52 編輯 ]

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