[西菜] 乳酪鮪魚三明治〔已檢〕

乳酪鮪魚三明治
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) _. W" W5 B+ y( H0 |1 E5 z( l* `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源不知不覺便愛上了這種簡便好吃的食物. 在家試著調配相似的口感.www.ds-hk.net: x  _, x+ E. f
通常冰箱若無奶油乳酪. 我會用原味優格+美乃滋做主調味料. 再調整黑胡椒及鹽的用量.☆夜玥論壇ק, h4 B9 Y+ E- v
食用法: 1份鮪魚三明治 + 一杯香醇的咖啡+ 1小盒綜合水果 = 速簡午餐
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6 ~/ J' s0 }% X6 a* t1 y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區a 油漬鮪魚罐頭 1罐
% K* C* a* Y4 R☆夜玥論壇קb 洋蔥 切丁 1/4~1/3杯
  ?  x" c- @6 {2 Y; B1 [! ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區c 青椒 切丁 1/4杯 (或紅椒丁+青椒丁=1/3~1/2杯)
& f" n3 D, z( n! ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源d 西洋芹 切細丁 3大匙~1/4杯 (可省略. 但風味不同)
% L8 f4 \# n9 {* r. Z: ]2 c☆夜玥論壇ק調味料:最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 m! k3 e6 @; R; L0 n' y. d, z
e 奶油乳酪cream cheese 1/3杯 (微波或室溫軟化)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. q$ o1 k" r2 N# ]% X- D
f 美乃滋 2大匙(可依口味調整)
/ Q: p, d0 V7 `( I. k+ _4 K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區g 原味優酪乳 1~2大匙 (若無.可用牛奶+優格代替)
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$ n: V* ^- y  {% wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( 奶油乳酪已有鹹度. 若喜歡更鹹一些可加一小撮鹽.)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ L* |7 i4 r; o' B: H
i 白土司 20~24片(全麥吐司更好)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ y# C" G; L* H/ C
做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 U+ A$ w' V6 M# ^2 Z9 J; B
1. 在罐子中用插子將a插碎. 讓鮪魚吸收罐內油脂(肉較不乾澀).
/ `9 j6 j* x$ kwww.ds-hk.net2. 取一碗.將a+b+c+d 攪拌混合
. o) c7 _, \& z7 s4 Z: Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 取另一碗, 先將e用小打蛋器攪散. 加入fg混合. 加入h
! E" ]& u4 h1 e, w) Q% O: Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(h亦可先加少許, 剩餘在全部混合後再依口味調整加入)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' o+ w5 T- z$ _- \- W
4. 將(3)與(2)混合均勻. (若需要濕一些可再加少許牛奶或優酪乳. 若需要稠一些可加美乃滋或增加蔬菜). 放冰箱冷藏備用.
% X1 d1 i9 h" p. E4 C; `☆夜玥論壇ק5. 取兩片吐司麵包, 將吐司去硬邊, 抹上適量(4). 切對半. 疊合. 即為一份三明治. 中間亦可夾生菜.bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 o/ R* n; I- Q0 d5 A  C
KO註:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* j" C& r: [- O( x0 M6 i$ Z
1. 將醬料放冰箱. 食用前再取出攪拌. 與吐司麵包組合.
, i2 U( t: x  o' w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2. 若要事先組合. 液體水份不要太多. 組合後用保鮮模包裹. 『需』冷藏.
! H% Q; K7 `" [5 K! s☆夜玥論壇ק3. 可用鹹的可麗餅代替吐司麵包. 夾上切片的白煮蛋及生菜. 乳酪醬料可多放些." B) \& i# ?  Q2 f' h1 B
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