[中菜] 山藥涼伴肉片

[材料】：
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山藥100gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 K, m! F8 o4 Y3 f3 x6 |
小蕃茄5顆
/ J' t) l- ]" Dwww.ds-hk.net松板豬肉片5片
- y( K* L; S# k8 g) H. j2 Hwww.ds-hk.net蒜頭一顆最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" }) m$ Q4 b2 L0 A/ I3 Q7 E, z1 E  U
沙茶醬適量7 v& E  B5 [7 w4 V8 |3 R
日式醬油適量
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【作法】：www.ds-hk.net; c  M; _' F' i0 O$ q
※ 先將松板豬肉片用沙茶醬、日式醬油、蒜頭醃漬20分鐘。
+ Z4 V4 _7 a0 W2 `- d6 j! u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區※ 將蕃茄切片用梅子粉醃漬備用。
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' J3 S' o; x1 H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區※ 美生菜浸泡洗淨後瀝乾切絲和山藥一塊擺盤。
% ~" _/ @# X2 Q3 P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區※ 醃漬過的豬肉煎熟後放至盤中。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 Z9 w! {4 D: p  n" `
※ 最後將醃漬過的切片小蕃茄放置肉片上即可。# Z% ~6 u( }6 _$ T# V. F1 J% o0 ^
  
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現在飲食大多數人注重少油、少鹽，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 s$ s) J5 c9 P+ K9 J. b* i
松板豬肉不帶大量油脂、口感卻相當好，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% Y, ^6 T0 P, m4 q9 |
一道料理用上三樣青蔬，+ L! `3 u9 g+ [4 |
目的就是希望享受美食的同時，
# L, E7 v! M" a# y☆夜玥論壇ק也能多多攝取新鮮蔬果，0 B+ W' n8 Y" V( G) ~
達到高纖、美味、健康。
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