發新話題
打印

[中菜] 山藥涼伴肉片

山藥涼伴肉片

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:lilyyu 您是第735個瀏覽者
[材料】:
# w% J4 c. \* s  n☆夜玥論壇×§美生菜50gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 Y( v6 g6 e9 m; C+ @3 u$ M. A8 J
山藥100g☆夜玥論壇×§# k$ O' I% h7 [" \
小蕃茄5顆最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區. X9 {$ \5 u6 j5 J
松板豬肉片5片
/ S6 V1 @# D. s' q; s3 Q' i7 Jwww.ds-hk.net蒜頭一顆
" p. k  S5 ]  d% @☆夜玥論壇×§沙茶醬適量
* t9 |2 M- M  k+ Q; |www.ds-hk.net日式醬油適量4 R; z% L; @% j9 S
梅子粉少許
6 s2 |2 ?$ c4 m/ ~6 I☆夜玥論壇×§
8 w5 i  p! i9 z- o( [www.ds-hk.net【作法】:
. B5 x8 b/ H9 m; @( I- fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源※ 先將松板豬肉片用沙茶醬、日式醬油、蒜頭醃漬20分鐘。
4 w# t  A) m; w6 lwww.ds-hk.net※ 將蕃茄切片用梅子粉醃漬備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 b$ P$ |  _2 i+ j3 o
※ 山藥削皮切條狀,放至檸檬水中浸泡避免氧化。
, r/ h4 |7 h# twww.ds-hk.net※ 美生菜浸泡洗淨後瀝乾切絲和山藥一塊擺盤。
. j( w5 [3 H, x# ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源※ 醃漬過的豬肉煎熟後放至盤中。www.ds-hk.net% p6 i$ S( s$ V# `- [3 ?) P) `
※ 最後將醃漬過的切片小蕃茄放置肉片上即可。
4 I# b& _' b+ n6 Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  
9 E9 D& V: Y6 @. J9 }☆夜玥論壇×§【其他】:
8 p9 v. w9 j6 r- o7 ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源現在飲食大多數人注重少油、少鹽,
6 B9 I: T% T1 t$ _# E8 J" W' O最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區松板豬肉不帶大量油脂、口感卻相當好,
- @5 x1 j9 ]0 M" a* k9 S+ vwww.ds-hk.net一道料理用上三樣青蔬,
! [2 v# _4 D! r3 F0 fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源目的就是希望享受美食的同時,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 N- p# e& O2 l! H" S, X
也能多多攝取新鮮蔬果,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: \$ F/ f5 W) ~) t- r- ]& E/ J9 x
達到高纖、美味、健康。
' o5 L* [: r) n" S( S* x8 C7 w最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, e' Z  o3 l) |

7 Y$ v( B) b7 v; i" v' l- r9 X

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2026-1-23 13:57

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.051237 秒, 數據庫查詢 8 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。