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[中菜] 山藥涼伴肉片

山藥涼伴肉片

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8 H$ @1 U" k# O" G* w. _+ f最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區【作法】:
( b% l5 X& x. ?8 F% [" W* h2 S) t※ 先將松板豬肉片用沙茶醬、日式醬油、蒜頭醃漬20分鐘。
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. Z4 L, f2 z# y8 P5 d% l& `: P6 twww.ds-hk.net※ 山藥削皮切條狀,放至檸檬水中浸泡避免氧化。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區' |# r& `0 A( S0 L; ]" h" N
※ 美生菜浸泡洗淨後瀝乾切絲和山藥一塊擺盤。
+ ~; c' \, K4 {% W; i% l" _  d※ 醃漬過的豬肉煎熟後放至盤中。7 f7 I! m0 |( g9 y- A6 b  d. L; Y
※ 最後將醃漬過的切片小蕃茄放置肉片上即可。
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" Q8 f4 R0 B" F☆夜玥論壇×§【其他】:
' p9 g) F: l) i" \! a: x/ k" t現在飲食大多數人注重少油、少鹽,www.ds-hk.net& d; e( y- H5 G$ R! b
松板豬肉不帶大量油脂、口感卻相當好,
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目的就是希望享受美食的同時,www.ds-hk.net, m2 ^4 B& T! q1 Q7 D/ z* w# F
也能多多攝取新鮮蔬果,
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