[中菜] 醋溜高纖雞絲

【材料】：
9 ^2 h2 v! b4 C* T2 A☆夜玥論壇ק海帶絲
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紅蘿蔔
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黃豆芽$ o4 N$ m/ J9 B5 F3 k: ^" E+ s5 g  W
小黃瓜
; U; e6 `- W1 w5 _! E5 U: a雞胸肉
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調味:; q; n7 g. {0 N9 `
鹽 ... 1/2茶匙　
! L4 a$ z3 b6 z1 @' {糖 ... 2茶匙　bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' h* y! l5 U1 l3 g$ g3 L0 d- ?+ T
白醋 ... 2茶匙　
: [7 e$ i$ C4 m& p- |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區薑汁 ... 1/4茶匙
6 B: R8 _6 ]( k) s* U6 Z" s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區麻油 ... 1湯匙   
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【作法】：
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5 T) K- {- Y! H% T/ i, O" q: [9 zwww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) L4 O, w; e: Y5 h2 x% r. H
2.水繼續燒開，將洋菜浸入滾水中，立即撈起，投入冷水中，撈起，切成數段,放在桌上待冷卻bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 |: ?- `5 F. e0 i

- V, C/ j, T# D- `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.水繼續燒開，倒入洗凈切段的海帶絲黑木耳\紅蘿蔔金針菇黃豆芽，撈起，亦入冷水中,放在桌上待冷卻，瀝乾。☆夜玥論壇ק4 c9 J3 O9 h7 Z' R" x4 e; C+ H
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4.將洗淨的小黃瓜切成絲,備用☆夜玥論壇ק1 A- R! o# _$ x$ u0 @. ~

8 J& J$ d# d4 x0 ?www.ds-hk.net5.混合所有清燙過的蔬菜和雞絲☆夜玥論壇ק5 h- U3 x% a, E8 P8 y

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7.二者分別置冰箱中至少 1 小時
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, }  k3 X. J' X: q9 L4 y. F- D: o( L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8.吃的時候將小黃瓜絲放在最上方,調味料淋在上頭，即食用。  
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【其他】：這道料理擁有超高纖,吃再多也不怕消化不順暢~  最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 Y* R* O0 F* l' d
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