[中菜] 醋溜高纖雞絲

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海帶絲
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0 S! l1 K$ f" S. I7 M: e0 m2 Gwww.ds-hk.net紅蘿蔔
6 O7 s0 i7 [# p2 \. b. V3 V金針菇
* _9 K& {; E# `9 x. I) d( X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區黃豆芽
3 v) r3 w; U4 |8 Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源小黃瓜☆夜玥論壇ק) G% p. K6 g! h7 E7 f! `
雞胸肉 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 o6 d3 X- B0 P
洋菜
7 X) C$ R) t  Q3 e4 P3 ?* Nwww.ds-hk.net薑☆夜玥論壇ק0 J; m; o- Q4 K# j

4 B! z" c1 z3 O- S調味:
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糖 ... 2茶匙　
! e% L9 H' Y$ e: P& ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白醋 ... 2茶匙　bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 N; x+ h/ f  B8 U, v: D+ Z9 a/ U
薑汁 ... 1/4茶匙www.ds-hk.net* p6 S8 Y. w2 W. d, ?
麻油 ... 1湯匙   ☆夜玥論壇ק( Q+ w- Q8 I6 L" x8 F

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+ a" i2 V; B7 D" j0 Z9 Twww.ds-hk.net【作法】：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 |6 l0 l8 r1 H: R' l' T
1.在鍋中加入幾片薑片,待水沸騰後,將雞胸肉放入鍋中清燙,火關掉後,撈起,將雞肉撕成絲,放在桌上待冷卻
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2.水繼續燒開，將洋菜浸入滾水中，立即撈起，投入冷水中，撈起，切成數段,放在桌上待冷卻
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' q" A1 q5 ?" }9 kwww.ds-hk.net3.水繼續燒開，倒入洗凈切段的海帶絲黑木耳\紅蘿蔔金針菇黃豆芽，撈起，亦入冷水中,放在桌上待冷卻，瀝乾。
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4.將洗淨的小黃瓜切成絲,備用
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5.混合所有清燙過的蔬菜和雞絲☆夜玥論壇ק, J  d$ z: d# J, c
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6.將所有調味料混合bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) Q9 C" z3 O  W- g7 I6 t

/ @( |$ i2 I( k$ O' `7 r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7.二者分別置冰箱中至少 1 小時
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8.吃的時候將小黃瓜絲放在最上方,調味料淋在上頭，即食用。  
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