蠔油菜心燴鮑魚菇〔已檢〕
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* h$ v- u3 V5 s: z, G! Q0 T/ g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鮑魚菇 ... 300公克 ☆夜玥論壇ק1 o; p$ g1 {; i+ I* {- r
沙拉油 ... 4大匙
- y! u, y' D7 U8 R! {☆夜玥論壇ק素高湯 ... 1/2飯碗 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% X: `* H& |; `1 p
麻油 ... 1/2茶匙
9 D# I( L6 K3 O1 s) b☆夜玥論壇קA 料
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糖 ... 1/2大匙
2 }& s3 d- n: T$ `! U7 O o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 味精 ... 1/2茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* V) v; k6 S3 a0 t J
B 料
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水 ... １1/2大匙(調勻)
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青江菜去根和去殘葉，洗淨後對剖切成大片。
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2 F/ J- o" n+ S6 z0 q☆夜玥論壇ק青江菜和鮑魚菇放入滾水中煮1分鐘後撈起，立刻放入冷水中浸冷，再取出滴乾水份。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 H2 \! a$ `" B ^
# K& r. k' M3 l. G2 u☆夜玥論壇ק炒鍋入油，倒下青江菜及鮑魚菇，邊炒邊放入A料，翻炒數下，再倒進素高湯煮滾。☆夜玥論壇ק) j. _# k; C. ^5 r
+ j/ l4 v! L S$ {4 b' U2 g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區加入B料使成羹糊狀後盛起，淋上麻油，即可供食。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 G. U7 A$ k3 N% x5 t
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• 備註：
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菜和鮑魚菇先煮過再浸冷，是為使顏色美觀。如非宴客可省去這道手續。www.ds-hk.net% q! A" S: u7 f/ b' F' z
) P! F) L+ b: s A: D" v[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-14 19:55 編輯 ]
