[西菜] 約克夏黑胡椒豬排

材料：
( S: I; |1 d$ G. Z5 @2 q  }豬大里肌400公克、洋蔥1粒、黑胡椒粉少許、鹽與白胡椒粉少許、白酒少許油少許、碗豆嬰少許
( q$ @5 D. Q$ Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 [* R' e6 r! Z7 e
黑胡椒醬材料
2 n0 O- s- n2 L1 W- v( ~, Xwww.ds-hk.net1.洋蔥半粒、2.番茄2個、3.蒜頭3粒公克、4黑胡椒碎15公克 5.糖10公克、6水500cc、7醬油10cc、8油膏50cc、9.玉米粉
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4 Y# i/ m3 A2 k& l( r8 G# P* hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.將材料9玉米粉加入少許水調勻到入作法一中並攪拌。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- `8 v. G" R* h- C8 I
3.以溫火加熱至醬汁濃稠即可。 6 n/ K' ~. I9 T0 F0 q1 t

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1.豬大里肌去筋修飾後切成寬約一公分半備用。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) e5 E1 k$ C% [1 l
2.將切成片狀的里肌肉以肉鎚輕拍。 ☆夜玥論壇ק2 `$ Y' a: h  b) K0 H- x& R2 }  E
3.將里肌肉放入容器，以少許白酒、鹽與白胡椒粉少許調味醃漬。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  m/ \) S: F9 }6 |
4.洋蔥去皮切絲後放入鍋中炒熟備用 www.ds-hk.net1 {4 G, U  R4 ~5 v9 J9 @
5.平底鍋加熱並倒入少許的油，溫熱後放進里肌肉煎至兩金黃熟透即可。 www.ds-hk.net% P, f& b5 T- [
6.盤中放上少許作法4的洋蔥絲。
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