[甜品] 莲子百合红豆沙

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　　　　材料： 红豆500G、白莲子30G、百合10G 、陈皮适量、冰糖约500G www.ds-hk.net7 y3 Y& b/ A. l1 i
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　　　　做法： bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- t' [3 b( o# R; l4 t: ~9 J
　　　　1、先洗干净红豆、莲子、百合，清水泡浸两小时；
* H( H' T5 P. W3 H; l+ P. R) H" r　　　　2、煮开水，把红豆(和浸豆水)还有陈皮、莲子、百合放入锅中； www.ds-hk.net! i& t2 H+ I* \2 F9 I
　　　　3、煮开后用中慢火煲两小时，最后才用大火煲大概半小时； 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 g6 E8 {% J! v0 L  P
　　　　4、煲至红豆起沙和还有适量水份，就可以加糖调味，甜度根据各人所爱。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 V/ c9 o, F- k% e" \5 F3 k
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　　　　注意：
$ s2 A! p: c0 ]www.ds-hk.net　　　　1、红豆不必浸太久，最多是一到两个小时，没时间的可以不浸，也不要用热水浸。 www.ds-hk.net3 j, ]& w/ u$ }2 Y+ c" h; P
　　　　2、陈皮不要用太多，但要用好的。
6 Q* Y% A2 o% o! z8 z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　　　3、中途可以加水,但豆和水的比例就要看个人喜好了，当然红豆沙不能煮出來太少豆，红豆汤就可以稀一點。 ☆夜玥論壇ק, a9 [5 c# ~- L- C3 V$ r9 h
　　　　4、冰糖要在最后才下，不然红豆就会煮不烂了。
7 i: z* |. P2 S☆夜玥論壇ק　　　　5、最后转用大火煲是为了红豆能煲散成沙。