[甜品] 莲子百合红豆沙

莲子百合红豆沙 ☆夜玥論壇ק9 e# I' Q/ o' L, n4 O- K$ q/ ?& E6 V
　　　　材料： 红豆500G、白莲子30G、百合10G 、陈皮适量、冰糖约500G bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 O6 k( J: E6 D3 h# n
　　　　
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　　　　1、先洗干净红豆、莲子、百合，清水泡浸两小时； bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ U5 d6 o' }' l2 ^
　　　　2、煮开水，把红豆(和浸豆水)还有陈皮、莲子、百合放入锅中；
  \+ C! s% U9 b% E1 _　　　　3、煮开后用中慢火煲两小时，最后才用大火煲大概半小时；
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　　　　1、红豆不必浸太久，最多是一到两个小时，没时间的可以不浸，也不要用热水浸。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% z: ?8 ]/ ^# n
　　　　2、陈皮不要用太多，但要用好的。
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　　　　4、冰糖要在最后才下，不然红豆就会煮不烂了。 www.ds-hk.net* v- t, V8 x: `# \$ J9 a+ k4 z; D1 b: \
　　　　5、最后转用大火煲是为了红豆能煲散成沙。