[中菜] 滑蛋香腸炒飯

滑蛋香腸炒飯
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5 G) s" `: W3 e# h# k: ewww.ds-hk.net材料：香腸
) p, |0 U) f$ [1 K  X, u　　　隔夜飯1 c4 S; Q0 j8 A% [8 p
　　　蛋
% q$ u4 k  L( N/ G( [4 fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　　青蔥
7 N; M; ~9 e5 M" b* D; A, Rwww.ds-hk.net　　　蟹肉棒最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! k5 Y$ I, i9 P
　　　蒜頭
) N- Y+ A' F3 J9 k5 M& }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 k4 `4 i- A2 [. s7 D9 X  D0 R
調味料：淡味醬油/ D  N* w2 P* B
　　　　烹大師www.ds-hk.net% H2 r. r3 Y4 I6 I" k
　　　　白胡椒  r/ G2 W' Y7 o4 `9 @% ?& v# a
　　　　太白粉
8 k1 H* e! s7 i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　　　水www.ds-hk.net" Z8 X, ]# B  @0 {4 y# {1 i

; n$ h  Q. d4 F% Hwww.ds-hk.net步驟１：香腸先用微波爐熱至7-8分熟（這樣比較好切），切小片備用，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' L0 K! O8 B3 L5 ~& ?. C
        蟹肉棒切小塊，蛋打散，青蔥切丁，蒜頭切末，太白粉水備用。
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* r5 {/ u! P' m+ ^7 q) P( |www.ds-hk.net步驟２：起油鍋，香腸煎至兩面稍微焦黃，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) v8 [+ C  g- a" U# h8 X7 L: c7 C& Z
        飯放進去炒，飯炒散後加入淡味醬油調味，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: J, j! v0 P- n
        最後灑上青蔥拌炒一下起鍋備用。
; b. X0 n* ~3 h) Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק$ _+ g8 ^$ \2 `; z
步驟３：再起一個油鍋（一點點就好），爆香蒜頭和蟹肉棒，加水或高湯，☆夜玥論壇ק# y0 K" v* M9 z1 `8 x. ?( [5 {
　　　　用烹大師和白胡椒調味，滾後用太白水勾欠，最後打進一顆蛋，蛋稍熟後蓋上炒飯，' {5 c' ]8 z! l" u# t1 X* {
　　　　完成！