紅蘿蔔眉豆粟米排骨湯〔已檢〕
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紅蘿蔔眉豆粟米排骨湯
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紅蘿蔔 - 1個
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1 X% P& L6 [- e* _2 s1 ?) E1 Y, pwww.ds-hk.net水 - 3公升 - {1 B( C! ~( ?
鹽 - 適量
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1. 排骨斬件洗淨,拖水3-4分鐘,取出沖淨。 : v+ K# u" J. C; b: b9 |$ |7 R5 g
2. 紅蘿蔔去皮切件,粟米切段,眉豆沖淨。 ☆夜玥論壇×§6 x$ D* {* T' X& y7 Q
3. 將3公升水煮滾,加薑、排骨、紅籮蔔及粟米燙滾,改用中慢火燙1/2小時。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 21:37 編輯 ]