三文魚釀苦瓜
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三文魚釀苦瓜 類別 : 海鮮
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三文魚 120克
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芫荽碎 1/2茶匙
3 B; O7 P A' d* o( c☆夜玥論壇ק製法
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2. 苦瓜切成1吋高環狀，挖出苦瓜籽後，用熱水略燙取出，瀝乾。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, d" L; {7 R' y! l8 g
3. 把魚膠釀在苦瓜中間。將釀苦瓜隔水蒸5分鐘，取出。
* k3 b; d5 E- W* U* x: X4. 把芡汁混合後煮熟。釀苦瓜可單獨食用或點此醬汁。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* C, M, e( F3 K5 y# }) y" l
調味
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鹽 1/2茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ \; l9 N+ A& s/ b
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生抽 1/2茶匙
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水 2茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' a( g, ]1 W& _! P5 K$ H& M$ z5 \
備註
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