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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6028
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-4-24 15:57 只看該作者
五香烤牛肉捲飯
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材 料 ☆夜玥論壇×§+ h* ]& z8 B, |' b2 V+ X4 s2 \3 E
E: x/ |' [8 z' X9 S牛肉片 100g bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 I' U% n$ c4 o% |" k7 f
洋蔥 50g
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竹籤 2支
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5 `2 n) j) d" m" U; K3 o調 味 料
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2 C( ]- h6 _2 u8 I! ?( ^+ LA.醬油 1茶匙 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區0 E! x7 J6 t0 M6 B, H
五香粉 1/8茶匙 ☆夜玥論壇×§! O0 P* L, ]; W' t v# k
糖 1/8茶匙
" F8 z- I/ H7 U2 t; u) A" f☆夜玥論壇×§料理米酒 1茶匙
6 |9 V' j. o1 N0 V/ G☆夜玥論壇×§B.五香烤肉醬 1大匙 0 |, P8 }- K0 _
& b; D' z7 s' [0 u7 v( ~) N☆夜玥論壇×§做 法 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! x4 {9 L+ N7 C/ V* P* O! [9 C
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1.洋蔥洗淨後切絲備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& P; }; u7 }8 l
2.取一大碗,加入蒜末與調味料A一起混合均勻,再放入牛肉片醃漬約10分鐘。
, I5 Z! J9 J* q& r# |, D+ z☆夜玥論壇×§3.取一片作法2醃漬好的牛肉片攤開,於肉片上放上些許洋蔥絲後,捲起成肉捲,再用竹籤串起成串,重複此動作至材料用畢。
2 D3 |5 ]) z8 P+ awww.ds-hk.net4.烤箱預熱至250℃備用。
) c6 i9 G/ L1 ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.將作法3完成的牛肉捲平鋪於烤盤上,放入烤箱以250℃烤約2分鐘即取出翻面,再烤2分鐘。 3 a) j8 Y6 p0 F, \7 \2 E6 a4 L' B
6.取出作法5的牛肉捲刷上調味料B,再放入烤箱以250℃烤約30秒即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% g' l5 C2 s; O8 U, C% x
7.取一碗適量的白飯,將作法6烤好的牛肉捲放在白飯上,再配上自己喜歡的小菜與配湯,就可以享用了。
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