[中菜] 薺菜海鮮卷

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材料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 V  J( n; t+ T* B

: B- s; M( L# d7 I: ~雞蛋2個、薺菜60克、鮮蝦6隻、蟹棒3個。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 g; R  C/ B( \9 K7 \' H) g
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調料：☆夜玥論壇ק: H; F. b* Y' b  z

3 t6 W+ Z: w1 ~* ^! q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鹽、香油。
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1、2、薺菜洗淨，放入加有少許鹽或幾滴油的沸水中燙熟，撈出過涼水，控乾水分後切碎；bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ R6 g7 r5 Y6 Y0 g
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3、鮮蝦去頭去殼去蝦線，洗淨。沿中間剖開成兩半（或者剁成小粒）；
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+ p. e' o- U; A. S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4、將蝦仁和蟹棒入沸水中燙熟（時間不可過久）；把燙熟的蟹棒撕成條；
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5、薺菜碎、蝦仁和蟹棒放在一起，加少許鹽和香油拌勻，備用；bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 H3 {% a' ?3 p9 {$ ^$ m1 W: W$ h: t
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6、雞蛋打散成蛋液，加入少許澱粉和鹽攪勻；入抹油的平底鍋小火攤成蛋餅（不用翻面，表層的蛋液略微凝固即可，因爲一會兒還要進行二次加熱）；☆夜玥論壇ק$ w$ Q- s2 G( a

+ ^5 z9 N4 o+ B5 fwww.ds-hk.net7、8、將“5”中的材料放在蛋皮的一端，卷成卷，最後抹上少許蛋液封口；再放進剛才攤蛋餅的鍋中稍微煎一下即可。切段兒食用。☆夜玥論壇ק/ P. V( b( q7 S/ l8 n

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春天的味道-薺菜海鮮卷~~  b1 G: ~- p% f/ ~; X
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