[中菜] 薺菜海鮮卷

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材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- r( Y) E9 K8 J, s, |0 m( ?9 j
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雞蛋2個、薺菜60克、鮮蝦6隻、蟹棒3個。
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鹽、香油。
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1、2、薺菜洗淨，放入加有少許鹽或幾滴油的沸水中燙熟，撈出過涼水，控乾水分後切碎；www.ds-hk.net' Q8 x& \( V9 }6 j. E3 ?# u

$ a' `; O2 f3 q+ ~" H3 S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3、鮮蝦去頭去殼去蝦線，洗淨。沿中間剖開成兩半（或者剁成小粒）；bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# y, B% \. p0 f; F" }
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4、將蝦仁和蟹棒入沸水中燙熟（時間不可過久）；把燙熟的蟹棒撕成條；bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) T4 B7 i: x2 j. s' P  [) z" o! q
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5、薺菜碎、蝦仁和蟹棒放在一起，加少許鹽和香油拌勻，備用；
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6、雞蛋打散成蛋液，加入少許澱粉和鹽攪勻；入抹油的平底鍋小火攤成蛋餅（不用翻面，表層的蛋液略微凝固即可，因爲一會兒還要進行二次加熱）；最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 h5 m, C! Q. v  G: e
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7、8、將“5”中的材料放在蛋皮的一端，卷成卷，最後抹上少許蛋液封口；再放進剛才攤蛋餅的鍋中稍微煎一下即可。切段兒食用。www.ds-hk.net% o0 E8 _' _( ^; V1 N/ V. J* C
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