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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6028
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-4-24 16:50 只看該作者
薺菜海鮮卷
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☆夜玥論壇×§4 W9 A2 p6 F8 w% A7 n
材料:☆夜玥論壇×§! q/ I& c/ W3 f8 a( p' N
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雞蛋2個、薺菜60克、鮮蝦6隻、蟹棒3個。
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鹽、香油。☆夜玥論壇×§' |2 c1 i9 r" X7 ^+ I
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做法:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區; Q. y" r2 n: M0 S" h, F
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1、2、薺菜洗淨,放入加有少許鹽或幾滴油的沸水中燙熟,撈出過涼水,控乾水分後切碎;
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0 B" y6 X) O" E) Q/ g+ x9 Z, B3、鮮蝦去頭去殼去蝦線,洗淨。沿中間剖開成兩半(或者剁成小粒);
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6 w5 S# N# M$ c" Q: X9 Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4、將蝦仁和蟹棒入沸水中燙熟(時間不可過久);把燙熟的蟹棒撕成條;
) @7 f$ `! x# f7 B# r) zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇×§8 ^' [ Q9 Z/ j6 d: v

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5、薺菜碎、蝦仁和蟹棒放在一起,加少許鹽和香油拌勻,備用;
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6、雞蛋打散成蛋液,加入少許澱粉和鹽攪勻;入抹油的平底鍋小火攤成蛋餅(不用翻面,表層的蛋液略微凝固即可,因爲一會兒還要進行二次加熱);
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& ?" _) |! x; d8 c; ^www.ds-hk.net7、8、將“5”中的材料放在蛋皮的一端,卷成卷,最後抹上少許蛋液封口;再放進剛才攤蛋餅的鍋中稍微煎一下即可。切段兒食用。
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春天的味道-薺菜海鮮卷~~, {, _5 `; ?7 g, D
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