[西菜] 鮮蝦海鮮千層麵〔已檢〕

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3 d! `! J8 _% ^; C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區義大利千層麵 4片
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蛤蜊肉 80公克 * R( J+ b5 u- Q* b. f
鯛魚肉丁 40公克 # h  Y/ G; h6 l
蒜末 2瓣 7 ?  F+ g4 x/ s: r6 G) q1 g
洋蔥末 40公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# P1 O4 N! S% w8 K" O) X/ x
起司絲 100公克 ) h5 [7 V1 A1 w! T% F  U
起司粉 30公克
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高湯 200cc $ P: O0 c4 b6 `  M( B
【調 味 料】
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A.鹽 1/4茶匙
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4 O9 r" |' K1 Z- H& P白酒 30cc bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' l8 ]' G" W3 z. q; C' o. \
麵粉 10公克
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5 Y3 v% Z3 s- e/ c4 Ewww.ds-hk.net1.千層麵在水滾沸時放入煮約5~7分鐘即撈起備用。
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# O; K) a9 T1 ]www.ds-hk.net2.在平底鍋中放入奶油，待融化後，加入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末炒軟，再加入草蝦仁、蛤蜊肉和鯛魚肉丁及高湯，以小火炒約2分鐘，備用。www.ds-hk.net: N9 w. m  ]) K# H+ D5 P1 W3 J' n
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3.取1/2作法2的海鮮料與調味料A所有材料混合，拌勻即為蕃茄海鮮醬。
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4 m1 y& g" i1 M+ N( h9 k" X☆夜玥論壇ק4.將作法2其餘的海鮮料與調味料B所有材料混合，拌勻即成奶油海鮮醬。( |5 I4 D* H8 Q) `; s
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5.先取1片煮熟的義大利千層麵舖至烤盅內，放入一半的蕃茄海鮮醬，再疊上1片煮熟的義大利千層麵，放入作法4一半的奶油海鮮醬，再重複一次前述作法將材料用畢。☆夜玥論壇ק! N& @# E# Q4 T1 J% j/ b6 l6 t, m
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6.在作法4最上層均勻撒上起司絲及起司粉，放入預熱好的烤箱內，以200℃的溫度烤約10分鐘至表面呈金黃色即可。 www.ds-hk.net2 S" f. X+ b6 Q6 V- d5 H
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