辣味粟米魚塊〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:
123ll 您是第634個瀏覽者
辣味粟米魚塊
$ ], ^ S( v+ Z1 @4 p% Q: A. [/ Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, B7 B) p6 H8 R8 ?# G. y. M
* Q" L+ W( d- _! X( E最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區材料www.ds-hk.net8 \% U2 `: F' N! R6 l
* f- k$ v- F$ C6 w+ q最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區魚柳 450 克 [1 磅/12 兩] [切塊],蛋白 1 隻 [打散]
. r# w% T. Q; ]) x1 }% ^9 o* ]& B$ m$ n+ v9 W
www.ds-hk.net h+ q! o0 Y4 k0 f
醃料
5 |: \' I, _, O! W最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
' H, C- T& V9 x3 `/ z+ y- Y8 j最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區蠔油 2 茶匙,雞蛋 1 隻 [打散]
: d% a3 B' j4 ^$ r最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
" ~( t8 \9 w% Z! lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源芝麻油 1/2 茶匙,粟粉 3 湯匙
- h! i2 Q( f4 r8 x7 q* jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
$ M0 j8 i5 v2 O$ e- H$ e2 kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
. R1 M7 n q" z芡汁
! O9 k* E+ D1 E6 t% L3 {' H4 O! Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
% _$ B/ q# @" K+ p( ^% U9 Nwww.ds-hk.net糖 1 茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 v" i1 ]4 Z2 S* J4 Z; s. @
* L7 b b- d5 e/ m( N0 `
蒜蓉辣椒醬 1 湯匙
1 R S8 {/ d) \, J- @1 L1 O最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
' C" `$ G D/ pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源水 125 毫升 [1/2 杯]
% g o* Y; G3 Q最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& k# k9 a4 j; X E, Q# Z
粟粉 2 茶匙,罐裝粟米蓉 6 湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 e$ S" P& e( R3 M
0 C2 i a( ~3 t" lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蠔油 2 茶匙
* r( [: [0 I* T5 W9 r6 G: ^: V. R, W
4 Y. e0 d# `' A# R/ G1 d最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
5 G! a! }" T; i8 \, o做法1. 魚柳與醃料拌勻。☆夜玥論壇×§8 M& v( T" ?% X* z- o% m: M! o- w
2. 將魚柳放入熱油中炸至金黃熟透,瀝乾後上碟。
6 n" W3 Y) y1 j1 n& ^☆夜玥論壇×§3. 燒熱1湯匙油,倒入芡汁,煮至熱透,離火後拌入蛋白,將芡汁淋於魚塊上。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- N8 e: S0 c# n
& P: _2 W- \9 ?3 k2 V- u# ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 21:37 編輯 ]