[中菜] 咕嚕排骨

【材料】：小排骨一斤、青椒1粒、胡蘿蔔半條、油4大匙。
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8 x) U$ O# W& t" v0 Q5 {. q8 L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【醃肉料】：
! f) o. z% L4 q2 u醬油2大匙、鹽少許、薑汁、清水、酒各1大匙、糖半大匙胡椒粉半茶匙、太白粉半大匙。www.ds-hk.net' W( w4 Z8 Y) L5 R& Q) C! I& i& w

5 P# F9 v: n* L1 p4 |8 a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【調味料】：☆夜玥論壇ק5 z  r' C$ t4 J+ I3 d1 D
醬油、糖各1大匙、番茄醬半大匙、黑醋2大匙、鹽少許、高湯1碗太白粉半大匙、味精半茶匙，蒜茸1茶匙。www.ds-hk.net' c: W6 j# O& e  @' T. `

. ]' c: [/ d, A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【作法】
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# m! m2 J) }8 O6 c" `3 w' }( y☆夜玥論壇ק１．小排骨剁成寸塊後，洗淨後拭乾水分，用醃肉料抹勻後醃個30分鐘。) U) F2 {4 F  r  K, D% y8 g

+ j3 S' i8 O5 K; x+ U☆夜玥論壇ק２．青椒去蒂去籽切塊，胡蘿蔔洗淨後切丁bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 I! p- T" E. j" c$ x

. X" a% M: V, `( o３．醃好的排骨沾太白粉要勻而鬆，炸油大熱後放入沾好粉的排骨炸個七至八分鐘後撈起後油滴乾。www.ds-hk.net& F8 Z$ u5 ^4 F
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４．炒鍋放入油再倒下與混合好的調味料及青椒、胡蘿蔔丁炒拌一分鐘，再倒下炸好的排骨塊炒勻1分鐘後即可食用。☆夜玥論壇ק0 W3 E: c4 C' C: P8 J/ K
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