[中菜] 沙嗲咖哩魚〔已檢〕

; J4 ?$ C% |( `9 \: ?( y4 y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& m2 _" ^" x- c: N8 ^
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" f  I8 x& o% G$ C: l9 D: e9 G; T
【材　 料】
( k- B* T9 N5 l6 V/ a+ s* h6 w1 O/ A3 bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net. G- c) @/ |% p& p
鯛魚片 150公克
# r3 ^8 ?7 \8 K7 b/ \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源洋蔥 10公克
7 R: y2 _* K# G2 ^' ?2 Y+ _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區青椒 10公克 ☆夜玥論壇ק2 @6 I/ G, O5 E) X! W0 V
紅甜椒 10公克
9 z' e; O! Z0 T8 M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק( z# P, L# @' L: Y, |8 z
麵糊：. x/ ]5 Q9 i& n' g! ~& f
中筋麵粉 7大匙 www.ds-hk.net7 M: g5 K2 }2 Z+ F
太白粉 1大匙
5 L0 y/ t4 Z. ^, e& Gwww.ds-hk.net沙拉油 1大匙
% ?: A, A* Y2 V+ C, w  M  b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區吉士粉 1小匙
+ l6 _! f9 t7 y' v! J& L7 M! ~www.ds-hk.net
% n# l+ m8 w( ^1 |+ t# M4 gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ C! e( G9 M/ H# _3 s6 Y- ]
【調 味 料】
( u) u* w( o4 A$ K( bwww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. d+ O! k: s! t" b7 }/ Y; L
水 50㏄
, I3 }7 j7 \. e4 p' U; l9 \& F鹽 1/2小匙
) ~6 i  ~5 q* \3 G3 t3 Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源糖 1/2小匙
9 C$ `' I5 C) O6 V, C米酒 1大匙
5 H7 o. ]0 O+ V: d% ~3 a! ?4 Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源沙茶醬 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 N9 f% [! e# S9 [' S* l, z1 Z/ ]
咖哩粉 1小匙
7 B! v% W0 U& H& h% N, e% Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區www.ds-hk.net5 E# W0 E7 W$ H

" D1 ]3 l( s7 \& bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【醃　 料】 ☆夜玥論壇ק# E3 D( K2 `9 i0 b
www.ds-hk.net6 v. X. H5 l+ ^0 g
鹽 少許
# `, u/ P- U& N# `0 s: qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白胡椒粉 少許
  Q4 }. W( R; @: a" R  H☆夜玥論壇ק米酒 1小匙 www.ds-hk.net9 s. u/ {: X/ E5 h+ D
太白粉 10公克
, _) a, Y, Q' C5 O! [/ d' R
2 Z" C" v4 b3 h# @4 D1 v  I. Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! i. Z7 w. a$ y1 w5 n2 J
& C6 q, T: I6 _! r" C
【做　 法】
" k- ?9 ~% m! k6 i) q- T4 B+ ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' ^! S, B- {# a( d- y0 ^7 C( c
1.鯛魚片切小片，加入醃料醃約5分鐘，再均勻沾裹上麵糊。
( A% _- |# B( Y☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! M2 C( a; y& K% T1 q$ A# H+ l- U, }
2.洋蔥去皮切塊；青椒、紅甜椒去籽切塊，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" W& d( ~& f4 }
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  F+ [; w: l1 y7 r; E
3.熱鍋倒入稍多的油，放入作法1的鯛魚片炸熟，撈起瀝乾備用。
: @, M. E) z7 w) L. A7 E: o☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* [, B7 `0 X6 I; m/ w/ `4 o
4.作法3鍋子留少許油，放入作法2的材料炒香，加入所有調味料炒勻後，加入作法1的鯛魚片拌炒均勻即可
7 j! e6 U+ P' Iwww.ds-hk.net
6 a( {3 s3 q( L5 p; d( }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源