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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6027
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-5-6 14:59 只看該作者
咖哩烤羊排〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: lilyyu 您是第683個瀏覽者
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薑末 10公克 : ] _% ?' ]; P% c
蒜末 20公克
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咖哩粉 1大匙
0 F- i- m! p8 d* ?5 i" O2 |☆夜玥論壇×§嫩精 1/4茶匙
6 o% F3 K* s4 U3 H& ]1 N% p, r* [3 I& }☆夜玥論壇×§鹽 1/2茶匙 www.ds-hk.net( W0 I7 d' ?; L
細砂糖 1茶匙
' n% m" f2 V, q; I" Iwww.ds-hk.net沙茶醬 1大匙
* x$ z8 A9 }! ]$ R. F米酒 2大匙
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1.將所有調味料及薑末、蒜末,拌勻成醃料備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區$ ~. E3 x2 \( W; k
Y- M2 \+ L+ X☆夜玥論壇×§2.羊排洗淨瀝乾,放入作法1的醃料中醃約2小時備用。www.ds-hk.net' s v4 G; Y+ C4 u! Z) E* i3 H' |, q
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3.取出作法2的羊排,平鋪於烤盤上,再將作法2的醃料塗蓋於羊排上。
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4.烤箱預熱250℃,將作法3的羊排放入烤箱中,烤約5分鐘即可。
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