|
見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6079
EXP(經驗值): 65 %
|
1#
大 中
小 發表於 2009-5-9 22:23 只看該作者
木瓜香蕉奶昔〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： lilyyu 您是第1081個瀏覽者
( 約 2 至 3 人份 )
: y& H' [, y7 X$ ^www.ds-hk.net
; A) e, ~. z. k8 m* A$ b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料:
3 Q; ?& {* x0 N: T& j: G) }% S3 F( A+ Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源木瓜 1/2 杯
# O. b3 @8 s/ L9 K3 n香蕉（大型）1/2 條
# @3 e1 q. E1 {0 u3 u0 Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源脫脂奶 1 杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ d5 G+ k' S/ C5 W
低脂原味乳酪 1 杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) ]; u- b' Z/ z2 ?" P J
註: 1 杯 = 240 毫升）
- H" w7 Z* X) T0 I: \6 F- Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
; h/ Q3 z/ `: h$ z$ ewww.ds-hk.net烹調方法:☆夜玥論壇ק' k& x1 i, ~' H! M/ `6 I; X8 R% r
1.將所有材料放入攪伴器內，打至幼滑後即可傾入杯中飲用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! n' Y+ T$ I" a% M) k
2.鮮奶和乳酪提供豐富鈣質，但應選用低脂或脫脂產品，以免令奶昔變得高脂高熱量。+ B% k; d8 e" h
3.水果可隨意配搭，但建議選擇含豐富維他命 C 的水果，如芒果、士多啤梨和奇異果等，以協助鈣質的吸收。! D9 D- o/ ^7 j
- c% n+ o2 j2 d8 xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 z" w2 U+ N3 F9 I/ s6 L: s
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 19:59 編輯 ]
|
