[中菜] 胡蘿蔔燜牛肉(母親節食譜)

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  I7 g# L9 A7 Y' ^/ I; q: s% X( F☆夜玥論壇ק材料：
0 _9 O1 D( _' V1 Y, O' D胡蘿蔔2∼3條、蔥1大匙、薑1大匙、水2飯碗、帶筋牛肉1斤4兩、八角2粒、陳皮1小方
3 k- L# L1 F2 ?* ?" w$ e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% s; r* E( r- m) j6 H/ A
調味料：
4 Y3 H9 `  ^& A/ n1 }2 E: gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源醬油3大匙、鹽1/4茶匙、酒1大匙www.ds-hk.net4 q: B, W9 Y# i4 D

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1.牛肉切大方塊，洗淨用滾水略煮1分鐘撈出沖洗一次。www.ds-hk.net* o- [9 u. s/ Z. [/ V8 q- |

. G- l0 A; ?! i* U9 H2.胡蘿蔔去皮切不規則大角塊，陳皮也洗淨。
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3.所有材料、調味料放在一起用大火滾起改小火燜煮，其間要注意水分，約燜1小時即可盛食。☆夜玥論壇ק$ Y; T5 E5 u& n/ O1 n6 w