[中菜] 糖醋山藥

9 M, O" A+ M8 ~

- B/ H2 v. N3 L☆夜玥論壇ק【材　 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 w% I+ B, @0 H; x
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# S  M8 W1 b8 {9 Z+ c
山藥 300公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  |# C" W& A6 W7 Z1 p. t4 x; z
四季豆 5支 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 Z% f2 y  }4 A/ \1 X
雞胸肉 150公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, x3 o, l2 e  \" `! ~! z
蒜末 少許
/ H/ k4 ~% C7 t. sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源薑末 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: Z" M* ?) i1 f6 u: x
辣椒末 少許
) _; G& t6 t  z+ o☆夜玥論壇ק太白粉 適量 4 O4 w5 B$ r- \( U% S
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, J! d5 E' t$ Z5 k. j
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, a0 [6 u: |3 K* V2 M" k# U
【調 味 料】
' t+ V* M" T/ @( V8 y- k( V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק+ ?8 I. I8 L8 \! m+ l
胡椒粉 適量 ☆夜玥論壇ק6 [5 O4 R8 O+ l* R
鹽 適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# b2 K; u3 c  o7 \) C9 R( r
糖醋醬 5大匙
5 ?! a7 g2 v- ?1 Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 L# i; D. ~7 p9 K* B3 Q3 F
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 A0 R: Y6 N8 D3 p
【做　 法】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 H+ y8 P2 z4 p9 @: X* Z

2 B1 M2 K: h' B8 [& s' f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.山藥去皮切粗丁；四季豆放入加鹽的沸水中汆燙至翠綠，備用。
- ^* I' b* t. c9 p5 ^# \- k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 V5 X, D3 k& A8 Q; F! A
2.雞胸肉洗淨瀝乾，切成一口大小，以鹽、胡椒粉、太白粉抓勻，再放入沸水中汆約燙1分鐘，撈起瀝乾備用。
4 t7 K# {4 `- U/ r) b/ q☆夜玥論壇ק
3 Y( Q- ?8 J' W9 d4 \( h* [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.熱鍋，倒入適量油，加入作法1的山藥丁，煎至各面均上色，撈起備用。
/ D' ]1 F9 S& dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק9 t. h. b: f1 h
4.於作法3鍋中，放入薑末、蒜末、辣椒末炒香，再加入作法2的雞胸肉及糖醋醬拌炒至入味。
$ j/ o- ]: E2 \- q+ W* \$ e☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: P; Q6 @* _: b
5.再於作法4中加入作法1的四季豆拌炒一下即可。☆夜玥論壇ק% h8 x( t- j0 K