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[中菜] 糖醋山藥

糖醋山藥

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辣椒末 少許 ☆夜玥論壇×§: x" Q+ ^8 a" g; p
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胡椒粉 適量 ☆夜玥論壇×§( G3 q+ B. p7 @4 p) U$ r
鹽 適量
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【做  法】
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1.山藥去皮切粗丁;四季豆放入加鹽的沸水中汆燙至翠綠,備用。
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) F) j3 {% [' {www.ds-hk.net2.雞胸肉洗淨瀝乾,切成一口大小,以鹽、胡椒粉、太白粉抓勻,再放入沸水中汆約燙1分鐘,撈起瀝乾備用。2 K' P# Q; V5 n0 D1 N# X) b

& _* C# d4 k) u2 |! g. K☆夜玥論壇×§3.熱鍋,倒入適量油,加入作法1的山藥丁,煎至各面均上色,撈起備用。www.ds-hk.net4 r% A+ w, |  f4 M, ^9 d
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4.於作法3鍋中,放入薑末、蒜末、辣椒末炒香,再加入作法2的雞胸肉及糖醋醬拌炒至入味。☆夜玥論壇×§( t+ L, g. q- d/ u* ~9 ?
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5.再於作法4中加入作法1的四季豆拌炒一下即可。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 p/ h! y% r0 C' J8 `8 j& B  \

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