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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6080
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-5-16 23:45 只看該作者
彩椒牛肚
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牛肚400克、紅黃彩椒各半個、香菜3根、大蔥1段、薑少量。1 c6 {6 R: Y8 v( D' }- }# ~+ D
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a料：自制滷汁1碗、水適量。
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b料：花生油2大勺、生抽1大勺、料酒1大勺、糖1/2小勺、鹽、雞精。
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【做法】
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2：將滷汁加適量水入滷鍋中，下入牛肚大火燒開，轉小火滷製2小時左右。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ Q! @, v! ]' {1 ?( ^/ g+ q/ G
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3：撈出滷好的牛肚。
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1 ]! c9 [) L( A- Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5：彩椒切條，香菜切段，大蔥切片，薑切絲。
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6：鍋入油燒熱，加入蔥片、薑絲炒香。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 v0 a3 r5 t! y3 ]3 A& ~
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7：下入彩椒條略炒。
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5 y7 p5 t7 i( s) S& E* Qwww.ds-hk.net8：加入牛肚條，快速依次加入b料大火翻炒。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- \- E0 e, |0 i+ F2 y3 _
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9：出鍋前加入香菜炒勻即可。☆夜玥論壇ק* r/ b# B+ v: Q% C+ o0 S0 Z8 `
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【經驗與感懷】
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1、牛肚先滷製一下炒起來味道肯定會香許多，炒製時要大火快炒，無須加水，快速出鍋！bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ T: Y; Q4 l: r( f
0 W! o W% N6 a% ]( }www.ds-hk.net 2、滷水汁一般用完凍在冰箱裏，用時提前一天拿出來化凍。如果滷汁不夠，在原來的基礎上添加了適量調料、香料、水，非常方便！
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