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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6028
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-5-16 23:51 只看該作者
醬黃瓜炒雞丁〔已檢〕
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" Q+ F k! V! K F& @8 s! O- ]☆夜玥論壇×§烹製方法(三人份) ' u2 V7 Y) g+ ^2 L4 L& K
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材料:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區. Q0 v8 B: ?' w# r! I
, l! @+ t0 ^/ E2 \$ j* I* b雞柳(1塊,150克)、醬黃瓜(5根)、冬筍(100克)、紅菜椒(半隻)、黃菜椒(半隻)、大蔥(1/3根)、薑末(半湯匙)、蒜末(半湯匙)
8 n1 r* T) _' M1 ?7 Q2 U1 F! b2 fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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鹽(1/4湯匙)、海天特級金標生抽(1湯匙)、黃酒(1/2湯匙)、生粉(1湯匙)、清水(3湯匙)8 z s+ v2 {9 c3 L3 \
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芡汁:
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" R! p, S+ `; d, } f* [' k0 }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 H+ B$ T9 `( {$ O% j5 j1 T
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作法:
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1 雞柳洗淨,切成丁狀,加入醃料拌勻,醃製15分鐘。
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2 z4 _" F) `- R% E☆夜玥論壇×§4 燒熱2湯匙油,倒入醃好的雞柳炒散,炒至肉色變白,盛起瀝乾油。 2 P' s$ K0 z$ h2 I
# q s: t; A, j1 y; [8 y0 | www.ds-hk.net5 j. [9 ]: p& [6 t& d
' s" B# P( {" v/ E# ?1 Awww.ds-hk.net5 續添1湯匙油燒熱,先炒香薑、蒜和大蔥末,然後放入醬黃瓜、冬筍和紅黃彩椒丁,開大火快炒30秒。
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6 放入炒好的雞柳丁,與鍋内食材一同拌炒均勻。 ☆夜玥論壇×§% |: Y v9 N/ ]1 X; O. s
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廚神貼士
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2、不同牌子的醬黃瓜,其鹹酸度不同,應先試一下味道,鹹淡適中的可直接入菜,偏鹹酸的話要用水洗一下,調味時還要加點糖。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& p; X& P) h% O) r$ ^2 l. c
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0 Y) v; `: W/ ?7 [ Rwww.ds-hk.net bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: S7 x L( a& s' t; a5 I0 Z
4、芡汁要提前調好,可縮短炒菜的時間,因爲醬黃瓜等食材比較易熟,所以拌炒至斷生後,淋入芡汁煮沸便可,以免成菜炒老。www.ds-hk.net) O Q% c/ t, `) m
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 09:52 編輯 ]
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