[中菜] 虎皮青椒

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$ F3 a- M, u9 A' Q" E9 D3 mwww.ds-hk.net薄皮青椒10隻、蒜4瓣、豆豉適量。
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, g! @/ g$ a7 @& ^1 Q5 `☆夜玥論壇ק植物油、生抽1大勺、醋1大勺、鹽、雞精。
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1：青椒去蒂和籽洗淨，蒜拍切成粒。
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; G8 E0 ~" H' e/ ^  k3 `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2：淨鍋燒乾，加入青椒用中小火炕一下，炕掉水分。
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. p! r5 r% H) {! }4 A' jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ E0 y5 _6 `" J9 z( {/ `
4：將青椒推在鍋邊，加入蒜粒、豆豉炒香。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. y6 P* d+ M  j# @3 Q

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8 t+ R5 f7 F! l5 D1 ^$ x1、青椒最好選擇薄皮椒，厚的不易炕軟，口感也不好。
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8 _# k0 o5 i1 P9 o3 w☆夜玥論壇ק2、水分先炕乾，以免入油煎青椒時濺油不安全。
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# l( T7 \! u  f3 ?www.ds-hk.net3、生抽、豆豉本來就增加了鹹味，鹽注意要適量。
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