|
見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6079
EXP(經驗值): 65 %
|
1#
大 中
小 發表於 2009-5-18 18:18 只看該作者
西班牙海鮮燉飯
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: lilyyu 您是第829個瀏覽者

! f6 [& r3 D, Y4 Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
$ ~5 s$ Y# {" s1 v8 t: p/ rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【材 料】
: `& Y* ?1 q8 a) ~! p& g _/ [☆夜玥論壇×§bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 I. F* w, E) {5 [0 Q. v# A/ z
蒜末 3公克 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- j" Y) c; V N7 d
洋蔥丁 20公克
$ ]' s. t) B8 D$ L8 _) i/ L# x Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源西芹丁 10公克
" ?. C9 \1 V+ g9 t6 ]; q☆夜玥論壇×§魚片 100公克 % _/ A) M1 q9 @+ H
鮮蝦 4隻 ☆夜玥論壇×§1 B% A5 O: Q& M; b) I a
蛤蜊 6個 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ M( q" h- J, L( [8 S. x+ N+ K, a
花枝 40公克 9 z5 M" a7 m1 f) p# w* D/ p! Z
義大利米 100公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ K5 ^# F/ U1 Z8 v% D
鬱金香粉 2公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 X8 j3 c! B. u, ], r
九層塔絲 1大匙 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ U2 j7 J- n2 f% j8 i5 a
☆夜玥論壇×§6 w, Z; N8 }$ p4 U4 i. D- \: L0 o8 w
+ _/ j9 m' @6 j6 c" q) ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【調 味 料】
, @7 S c$ f5 D) B' Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: F7 [" x x5 Z* a0 [
魚高湯 500㏄ 3 `2 Z) H4 `4 y, U
橄欖油 20㏄
/ j* Y4 Q6 u2 `www.ds-hk.net鹽 1/4茶匙 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 h% o# D; }1 S! W1 r
白酒 50㏄
6 V% P4 W% m. ]: \9 ^3 }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: `9 Q% w% {3 ?5 h M
【做 法】
! `6 s0 k, {8 z0 vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
: i E5 u$ w1 h/ m2 t$ a1.起油鍋,燒熱,以橄欖油將洋蔥丁、西芹丁與蒜末以中火炒香,再加入所有的海鮮材料以中火拌炒。
$ R6 B) ]% E- g U' Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 c& e' q6 w/ `" @4 c
2.於作法1的鍋中加入白酒,以中火煮至海鮮材料熟後,將海鮮料撈起備用。
) I3 M, }' y. U# C9 hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇×§ z1 J( ?* ^ n' j; S
3.於作法2的鍋中加入洗淨的義大利米繼續以中火翻炒,再以以一杯一杯的方式加入魚高湯,一邊加入魚高湯,一邊必須繼續翻動鍋中所有的食材。$ G, o: i7 d& K
www.ds-hk.net% \$ \4 Q( P4 L4 m; x
4.加入鬱金香粉以小火炒至約8分熟後,再加入作法2撈出的海鮮料,最後加入九層塔絲拌勻,並加入鹽調味即可。
4 @* C+ i) V7 |' m8 l Z$ @. o4 [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
|