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[中菜] 薑絲絲瓜〔已檢〕

薑絲絲瓜〔已檢〕

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絲瓜 1條 ( l' I- f" ~0 {, a* ]5 Z9 f7 ?4 l
蝦米 10公克 & p2 b& ]  [4 v
薑絲 20公克
5 \1 X# o! c" R最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區雞粉 1茶匙
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! y5 n9 i  j! H) a$ M, X☆夜玥論壇×§1.絲瓜削皮、切段;蝦米洗淨,以熱水泡約5分鐘後撈起,備用。
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2.取一微波碗,放入作法1的絲瓜、蝦米、薑絲、雞粉及沙拉油拌勻,以保鮮膜封蓋後放入微波爐中,以強火微波約8分鐘即可。% v7 O1 w( T6 T+ y7 p/ N
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( D1 u$ `( b& t. R☆夜玥論壇×§[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:03 編輯 ]

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