[西菜] 咖哩牛肉焗烤飯〔已檢〕

5 O1 J. o, _; i# ]4 lwww.ds-hk.net
! T2 I' A3 P5 v1 {; Y5 i! zwww.ds-hk.net☆夜玥論壇ק: D, T& J8 D% R8 Y+ L8 h0 m
【材　 料】 www.ds-hk.net* _4 a9 P* e3 }, A
www.ds-hk.net9 J& j, q. X  r1 V/ t0 n4 E$ O
牛肉片 50公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ G( V) x2 p. l! u6 _# Y4 a/ H2 t. d/ G
洋蔥末 10公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. }0 G- F: c, I! T) O% q( \2 V- D
起司絲 20公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* {8 |( C( J9 m: ^
白飯 80公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 H3 r9 W1 K; Q, Y# ]5 p4 r) ]: S

3 ], V/ u, Z$ Z6 B* e/ ?4 }. F1 w' R☆夜玥論壇ק【調 味 料】
& H& S/ i: g+ |www.ds-hk.net
8 h3 u. P& k4 Z) {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源咖哩塊 5公克
% x9 z" u+ I% Z, I/ N' L6 a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區水 200㏄
( z! A+ Z, e  e2 V1 X☆夜玥論壇ק最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, @; q" B( v. Y0 m4 s8 Z
【做　 法】 * ~% m2 n- }' B2 U* O
www.ds-hk.net* F9 L4 ]$ \3 f: `
1.調味料中的咖哩塊與水調勻，備用。☆夜玥論壇ק. y/ w% M1 o, m( @; b- m
" m- M+ M* f/ N3 P: h
2.熱鍋，倒入適量沙拉油，炒香洋蔥末，再加入牛肉片、白飯、作法1的咖哩水，以小火炒熟拌勻後熄火，盛入烤盤中，備用。
" ~- W3 N, T8 @0 }* V% j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
+ d$ n* T9 s% n7 l- \/ o: lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.於作法2的表面撒上起司絲，放入已預熱的烤箱中，以上火200℃烤約2分鐘，至表面金黃色後取出即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。
% j0 ?0 a  r# l- B8 swww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 v4 m, ]/ o0 H9 Q' o
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 10:49 編輯 ]