韓風炒鮮魷
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材料
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鮮魷 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊],☆夜玥論壇×§! c8 K' Q. S" O- U( ?" |% [6 N: R
甘筍/紅蘿蔔 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],
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薑 2 片
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1. 鮮魷放入沸水中略煮,瀝乾。www.ds-hk.net* ]1 X! b" \7 U) r1 k
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2. 用2湯匙油爆香紅辣椒及薑,下甘筍/紅蘿蔔、西芹及水炒約2分鐘,再加入鮮魷及韓式醃醬,炒勻至熱透。