韓風炒鮮魷
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材料
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鮮魷 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊]，☆夜玥論壇ק/ D; v d/ K$ S7 z! ~
甘筍/紅蘿蔔 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，
9 a% O2 J& d# P. e7 `☆夜玥論壇ק西芹 2 條 [切斜片]，4 F& ^% _, e5 v
水 2 湯匙，☆夜玥論壇ק. F, h/ M3 j7 I
紅辣椒 1 隻 [切塊]，
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2 X. V) g9 _' v7 Rwww.ds-hk.net1. 鮮魷放入沸水中略煮，瀝乾。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 F; m' L+ J. ^& L$ y
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2. 用2湯匙油爆香紅辣椒及薑，下甘筍/紅蘿蔔、西芹及水炒約2分鐘，再加入鮮魷及韓式醃醬，炒勻至熱透。
