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[世界知味] 韓風炒鮮魷

韓風炒鮮魷

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鮮魷 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊],
% p  F% I& ~0 h8 p甘筍/紅蘿蔔 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],
6 K- y( ^- L/ H* \5 Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源西芹 2 條 [切斜片],bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 \& z/ V) P' y" C/ C
水 2 湯匙,
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, F  Y7 |, d8 D; Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源薑 2 片! s9 C& `$ b0 D
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韓式醃醬 3 湯匙
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6 k+ l+ c/ {( [4 }! x1 y- e5 ^☆夜玥論壇×§做法
) l1 x. f4 P$ j+ R! D  Bwww.ds-hk.net1. 鮮魷放入沸水中略煮,瀝乾。
/ w( y* k% q! N2 e☆夜玥論壇×§! d9 w; l* ]. X+ {0 t. E/ i
2. 用2湯匙油爆香紅辣椒及薑,下甘筍/紅蘿蔔、西芹及水炒約2分鐘,再加入鮮魷及韓式醃醬,炒勻至熱透。
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