[日本菜] 玉米牛肉丼

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碎牛肉 90公克
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雞蛋 1顆 ; L- Q  w! e1 O
玉米醬 120公克 www.ds-hk.net& m/ |' ~$ h" p4 [
白飯 1碗 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: S- c9 R2 V8 ^' i, Q- L3 V0 T
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【調 味 料】 ☆夜玥論壇ק+ E6 A. K* |8 \& h" Y% R" Q
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奶油 5公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# r5 g8 m/ R( X* y
柴魚汁 50㏄
/ D# n* N, T' n5 V☆夜玥論壇ק醬油 2茶匙 ☆夜玥論壇ק" R" j8 Z5 e+ c8 k$ j
味醂 1大匙
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! a2 A# X( j9 b3 |$ }- C* ~☆夜玥論壇ק1.把洋蔥切丁；雞蛋打散，備用。; P0 O* q3 u* m9 u
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2.取一平底鍋，熱鍋後轉小火，加入奶油融化。
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3.將作法1的洋蔥丁加入作法2的鍋中，以小火炒香後，加入玉米醬、柴魚汁、醬油及味醂，轉中火煮至湯汁滾沸。www.ds-hk.net& X4 \. C% m9 i3 q2 Y+ p2 R

$ S' y# R) ?2 v7 ~) L4.將碎牛肉加入作法3的鍋中拌開，煮約1分鐘至牛肉變白、熟後，淋上作法1的蛋液略滾約5秒鐘，拌勻後即關火。www.ds-hk.net1 x. C& C& {' G, f+ }% e" M* N

, p5 L6 q% r3 \$ Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.將作法4的所有材料盛至白飯上即可。