[中菜] 芥蘭炒牛肉

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材料：
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調味：
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酒1茶匙
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做法：www.ds-hk.net" @9 a( H: r2 D5 }4 `* j
1. 牛肉切片，放入醃料拌勻，待用。www.ds-hk.net" v' U$ N! G, _' A$ }% L4 C

8 @: C% _; S4 X6 |6 ~' B4 @8 G+ Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2. 燒熱適量油，將牛肉泡油，瀝乾油分待用。
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3. 芥蘭洗淨，用油鹽水將芥蘭出水，使芥蘭熟透，取出瀝乾。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 z& P* a2 m" ]" H' U( R

6 Y& [" U6 E9 e( o+ s: Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4. 將牛肉片、薑片、芥蘭及調味料加入同炒拌均勻，即可上碟供食。( r8 `+ {* ?4 s& P: H8 ]- q