[中菜] 咕咾雞脯

bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 a$ B( d( S; N5 U. d1 O- |; ], t

- I3 _0 f% V! M0 n& v( g  Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【材　 料】
' Z6 ?  s! A" V8 [3 M: T
/ P( T; i2 x* X6 l! J5 ~7 Q☆夜玥論壇ק去骨雞胸肉丁 420公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: k: K9 c3 z7 _5 C6 ~7 R
洋蔥丁 50公克 & M+ D3 p  }( ~7 Y2 x
蒜片 15公克
" I& U- @- N" o; B. d! p黃甜椒丁 30公克 1 Y: |) \; |' O+ Z6 J
紅甜椒丁 30公克 ☆夜玥論壇ק7 w' w4 Y6 D' ?4 X' \! v
小黃瓜丁 30公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 O0 V& h4 E' e
香菜 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! w, K; w9 W) z. L6 L+ b" \

& T7 o5 z' U5 d; f* E0 X, a) Q【調 味 料】 ☆夜玥論壇ק7 l" ]5 C7 Q( K+ o( I$ `

9 s( n3 n, w; mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源雞粉 1/4大匙 ☆夜玥論壇ק: [$ Z6 h* x( V! `7 l8 v5 {
砂糖 60公克
9 @* P0 H0 b$ ?; Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白醋 60㏄ ☆夜玥論壇ק( \$ }4 N$ e8 L+ X
蕃茄醬 60㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; I$ q9 t+ w% s1 q, j8 J2 d# V
水 60㏄
/ C1 |1 H+ a6 i/ k8 w! _# c# R☆夜玥論壇ק" a) u7 A3 B$ A% C
【醃　 料】
; f  M/ }  R# Q% u$ {* p0 ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! k. \' O( D) n  u0 ~2 R
雞蛋 1顆 3 a$ h- h( w/ e, O7 [
米酒 1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 K2 D* S4 Q4 t3 d" t! O% e
太白粉 2大匙
+ f5 O. M; F' \* q' O☆夜玥論壇ק白醋 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( ~1 a" i7 d( y) D" m; @/ G
香油 1大匙 ☆夜玥論壇ק/ E; Q$ Z; S( N
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) S# u! q. ^" m$ m' j
【做　 法】
, b6 E( F# w& W) o, k4 Y; a; Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: [5 m. A# v$ _* c8 `' F
1.將去骨雞胸肉丁與所有醃料拌勻，放入油溫170℃的油鍋，以中火炸至表面呈金黃色且熟透，撈出瀝油備用。www.ds-hk.net1 d9 j8 k2 a9 y
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 y# W3 Y8 ~  F0 F1 r
2.熱油鍋，以小火爆香洋蔥丁與蒜片，再加入所有調味料拌炒至醬汁滾沸。
6 J, ~5 t; ?" w" R, c☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ S$ m! D, d( W( I0 R% p$ u
3.於作法2的鍋中加入作法1的去骨雞胸肉丁續炒至醬汁略為收乾後，熄火。
( G+ k1 z, }( }4 ^' D' D  R& Iwww.ds-hk.net, t) J4 Y  }( z
4.於作法3鍋中加入紅、黃甜椒丁與小黃瓜丁拌勻，起鍋盛盤，最後撒上香菜即可。