[中菜] 精力蔬菜湯

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- H' P. T/ J# \; }' \5 x5 ]【材　 料】   Z; q4 |# ?/ v0 L5 a: z+ _
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高麗菜 150公克 ☆夜玥論壇ק3 K5 i  z( b! b+ d# B. m# K
洋蔥 100公克 # {( ]1 v6 r, N' Z2 c1 m
牛蒡 80公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; V, n3 G% c- q+ ^1 J2 I# N' O. K0 z
小蕃茄 100公克
6 z3 R3 j1 Z5 i8 g) j5 R: x) jwww.ds-hk.net青花椰菜 100公克
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【調 味 料】 ) a6 g2 x) d. f
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鹽 1/2小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 {- v3 Z/ y9 z: E& N
香菇精 1/4小匙
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☆夜玥論壇ק6 d9 o/ S8 ]0 M, c
【做　 法】
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! @% V% o1 O0 _3 I8 D3 |☆夜玥論壇ק1.高麗菜、洋蔥洗淨瀝乾水份，切塊狀；牛蒡洗淨瀝乾水份，去皮後切片狀；青花椰菜洗淨瀝乾，切小朵備用。
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8 l! X: a: l1 Z% X3 ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.小蕃茄放入滾沸水中，汆燙去皮備用。
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3.取湯鍋，先倒入高湯煮至滾沸後，放入作法1的高麗菜塊、洋蔥塊和牛蒡塊煮約15分鐘後，再放入青花椰菜續煮約10分鐘後，加入全部的調味料拌勻即可。