紫蘇梅肉醬里肌肉豬排〔已檢〕
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材料：
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里肌肉 1片
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作法：
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; c) W: d0 H- B2 Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1. 將里肌肉切斷肉筋後片開但不要切斷，接著用肉槌敲打並去除多餘油脂備用。
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6 K3 k; ]: @+ b1 _www.ds-hk.net4. 作法3的豬排兩面依序均勻沾上低筋麵粉、蛋液和乾麵包粉。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 J$ |' x6 Q* A
5. 備ㄧ油鍋，熱油至175℃，將作法4的豬排放入鍋中油炸約4∼5分鐘撈起、瀝油即可。
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9 S7 I7 k W# {/ [! n) g1 e5 e[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 20:02 編輯 ]
