[中菜] 宮保羊排〔已檢〕

最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  ?9 V3 G! ?6 B
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 K! U# P( s3 V9 h
【材　 料】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* Z  u5 B  O# E8 r9 Q; y
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  c) R8 o5 h* G( S7 s2 X
羊小排 5支 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" t/ U& M4 U4 V. A
洋蔥 1/2顆 ☆夜玥論壇ק- t/ U' D: g( J1 A3 b$ |( I' H4 H
乾辣椒碎 4根
) @, n. q4 o) C+ p( u) J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區花椒 10粒 ☆夜玥論壇ק( L! v1 ]- Q" [  \5 d( J2 X1 k9 q
蒜花生碎 50克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% {2 T" o4 H# t+ ?6 p; o2 f
薑末 25克
2 Z$ N5 n8 U$ e6 P$ }& d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蒜末 25克
* f" \4 n# I2 U) w: e, C% K☆夜玥論壇ק沙拉油 30克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 a# ^- q0 z3 |! C3 x7 y1 N
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: u* S7 E* P7 u% Q3 l( G

9 k& X& B  z6 T$ C0 N  Z$ I, Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【調 味 料】 ☆夜玥論壇ק" r) r9 m% d1 i& n& [2 y8 o

- [3 H- G$ {  P: k" d4 n☆夜玥論壇ק1.醬油 1茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 `& @; i7 m7 N( \7 N0 G& L+ F
糖 1/4茶匙
% j: @1 r/ u1 o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區紹興酒 1大匙
0 ]' l0 ?0 w( G5 V☆夜玥論壇ק太白粉 1茶匙 9 n% B9 s. U4 ^, V
蛋 1/2顆 www.ds-hk.net! s1 `- G) z) F& F9 L1 Y
2.醬油 1茶匙 www.ds-hk.net* v7 M; g1 z& I- o' @+ f
味精 1/4茶匙 ) M6 y) a2 y; n) l, v/ g/ W
糖 1/2茶匙
& x3 U' M1 u8 k6 z' [' Q, s% J白醋 1/2茶匙
6 r& a& E9 Z1 b; b$ g" w* D$ o+ nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源太白粉 1/4茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& d7 j% _# L  A6 N0 U$ d
www.ds-hk.net  D( v: X2 v" f* U8 O
【做　 法】 ☆夜玥論壇ק/ |9 V; A2 _0 m7 c' u

( h. o$ Z9 m+ I1.去除羊小排多餘油脂加入調味料1醃漬約1小時。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  b% E/ z7 c6 d* ^) n

- V# w" k1 c* L) |/ j& `5 c+ z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.熱鍋，倒入沙拉油至熱，轉中火放入作法1的羊小排，兩面煎熟後置盤。
% d; e1 F* k6 tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. Z8 a% L) I8 N7 J* o5 W
3.同作法2鍋，用鍋裡餘油轉小火放入乾辣椒、花椒、洋蔥轉中火快炒約半分鐘後加入薑末、蒜末一起炒勻爆香。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  d5 r! b* n4 n% z

; X3 _3 X, g' d6 Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.將調味料2加入作法3鍋內拌勻後再倒入太白粉水勾薄欠，再起鍋淋於作法2的羊小排，最後撒上碎花生即可。