[世界知味] 海苔沙拉捲

材料> 馬鈴薯2顆、胡蘿蔔1/3根、小黃瓜1大根、玉米粒罐頭1/4罐、沙拉醬少許、海苔片約24片
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# Q0 p1 T! M4 K% I) D2 ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.馬鈴薯、胡蘿蔔去皮，蒸熟後搗爛成泥。 www.ds-hk.net: I  ^  v0 g6 C  W* C" s" S8 f, I; W  K
2.將小黃瓜切小丁，和玉米粒一起加入1中的馬鈴薯胡蘿蔔泥中，攪拌均勻。 www.ds-hk.net* i0 e7 Y" u& P( G
3.用沙拉醬或牛奶加鹽調味，成為蔬菜沙拉。 , i& ]- @7 X* c+ Y/ R2 r8 a, D" o
4.將海苔片攤平，抹上一些蔬菜沙拉，再捲成圓柱狀即可。
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1.沙拉醬或鹽不用放太多，因為海苔片本身已有調味。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ N: C7 q5 V! e3 H7 T6 I% \
2.沙拉捲要現做現吃，否則海苔片碰到有點濕氣的沙拉，不一會兒就會受潮變軟。
% }! Z, _0 e( r☆夜玥論壇ק3.喜歡吃蛋者，可再加一顆切碎的水煮蛋，如此一來也更營養。