[中菜] 什錦炒菇

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) b& v- a: E7 v1 j3 X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鴻喜菇 80公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) ^+ i4 B, e2 P5 k' {; b9 T
美白菇 80公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ p+ V5 C* b- y& a6 U2 q; w
秀珍菇 70公克
& k3 p, e: L. P7 A% R; [0 `' s7 c熟筍 80公克
' y- H3 `! R6 N4 `, M+ C5 Q: Dwww.ds-hk.net紅甜椒 40公克 www.ds-hk.net- s; I6 Z# K4 J0 a' N* ^0 E
碗豆莢 30公克 ☆夜玥論壇ק5 s! j5 }: |) w. v2 |) @
蒜末 15公克 + I# B" l5 D" {* n! D% k+ B' a: E
薑絲 10公克
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【調 味 料】
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鹽 1/4小匙
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胡椒粉 少許 ☆夜玥論壇ק1 s# p' C( d7 |' v4 ~2 m: W( M0 e+ U
米酒 1小匙
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【做　 法】
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9 `3 z& X) m2 [- E2.熟筍切小片；紅甜椒去籽洗淨切條；碗豆莢去頭尾、粗絲，洗淨備用。☆夜玥論壇ק: f8 b1 S7 ^! M, |" R

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) _" d2 V& r9 J/ w4 ~4.熱鍋，倒入1大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蒜末和薑絲，加入作法3熟筍片、紅甜椒片、鴻喜菇、美白菇、秀珍菇以及所有調味料拌炒均勻，再加入作法3碗豆莢片拌炒均勻即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 k9 W* e* [* q; r. g1 p

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杏鮑菇 150公克
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秀珍菇 120公克 www.ds-hk.net5 a( m5 i1 b4 v1 |
金針菇 150公克 ☆夜玥論壇ק8 V' @/ {5 s0 |0 }# c: h7 o' [' B
紅甜椒 60公克
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蠔油 1大匙 ☆夜玥論壇ק1 j7 d6 }! d3 E; T" N3 ^7 ~. M; {
豆瓣醬 1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* G1 A. W" n- m$ J" W0 ]: S. L: q
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2.紅甜椒切開去籽、切條狀，備用。$ ?0 A2 k5 c" {, ?+ G3 i0 _

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