香草瑞士汁燴雞扒
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材料
4 d, Z. [) [% @www.ds-hk.net雞扒 2 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]☆夜玥論壇ק* g, U% V$ z9 ~8 t1 I6 \) M
番荽碎 1 湯匙
1 N$ K; ^2 U- ]# \; D9 rwww.ds-hk.net白飯及新鮮蔬菜 伴吃用bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, U$ N3 q& \3 q0 K% u9 y
製法 ☆夜玥論壇ק# d0 e- \' K; o
1. 雞扒與醃料拌勻。
/ e( d z l* A( qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 用2湯匙油將雞扒煎至僅熟，拌入芡汁，加蓋慢火煮約3分鐘，上碟，灑上番荽碎，吃時伴以白飯及新鮮蔬菜。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ J* V2 X7 P. _ r: B* K2 D0 c2 Y
調味 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 S7 p1 B1 \' E! Z: c
醃料：$ @& m! P! A9 X9 |- z0 a ?4 g, P/ |
蠔油 2 茶匙
9 c* |9 [% e- i e2 C s9 P+ O☆夜玥論壇ק麻油 1 茶匙www.ds-hk.net& C- Z4 J9 S# {8 l) X* P5 U
粟粉 1 茶匙
" D- Z* _* t: X5 X9 C. awww.ds-hk.net芡汁：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 j# T/ g Q4 W
瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙
