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[西菜] 南瓜豬肉燉飯

南瓜豬肉燉飯

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綠花椰菜 10公克
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/ a, Y+ X5 M* d& Jwww.ds-hk.net
, C/ w: ]6 }" s% |☆夜玥論壇×§2.於作法1中加入五穀米、高湯300cc以小火炒約2分鐘,再到入約200cc高湯並加入南瓜泥,以小火炒至高湯略收乾,最後道入100cc高湯,慢慢的以小火繼續拌炒。www.ds-hk.net- Y6 v% j. ^" Y/ E% q3 O, [
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3.於作法2中加入綠花椰菜、白花椰菜與鹽拌勻,炒至綠花椰菜、白花椰菜熟即可。
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