[西菜] 牛奶南瓜魚

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膳魔師達人原味湯鍋 1只 www.ds-hk.net& P- p2 q; r4 X
南瓜 280公克 ( T) k6 f5 k( ]. \$ X
魚 600公克
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水 350㏄ 9 v. z" C% a3 n  a  u
薑絲 20公克 ( y) y0 p3 @* g& m$ ?
沙拉油 2大匙
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雞精粉 1/2茶匙
2 A5 `5 T7 o9 |3 ~; c細砂糖 1/2茶匙 3 K, a) h' U! I3 A

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3 y% v0 @4 \! [) l- o1 N- r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.南瓜洗淨去皮切塊；魚洗淨對切二等份備用。
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! Q) `% b' b+ D$ D2.取『膳魔師達人原味湯鍋』，加入沙拉油燒至溫熱後，將作法1的魚放入以中火略煎至魚身兩面香味溢出。
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3.續加入薑絲、作法1的南瓜塊、鮮奶和水，以小火煮至滾沸約3分鐘後加入鹽、雞精粉及細砂糖調味，續煮約1分鐘後即可。