[西菜] 牛奶南瓜魚

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膳魔師達人原味湯鍋 1只
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鮮奶 350㏄
1 @. r$ v; `# P. J, U6 Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源水 350㏄
+ n  y6 [) T& m) g薑絲 20公克
9 W5 ~2 m- @, @; }' k2 S7 Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源沙拉油 2大匙
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鮮奶 350㏄ ☆夜玥論壇ק' s) T+ T$ G  u) M& i( `) p1 W
鹽 1茶匙 www.ds-hk.net4 x. ]( s1 K: q9 T3 O
雞精粉 1/2茶匙
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" M/ d/ ~. Z. I+ iwww.ds-hk.net1.南瓜洗淨去皮切塊；魚洗淨對切二等份備用。
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2.取『膳魔師達人原味湯鍋』，加入沙拉油燒至溫熱後，將作法1的魚放入以中火略煎至魚身兩面香味溢出。www.ds-hk.net# c" ]6 C" `$ D4 w' m) @% W

! a' J& \& q' z+ t! U& P3.續加入薑絲、作法1的南瓜塊、鮮奶和水，以小火煮至滾沸約3分鐘後加入鹽、雞精粉及細砂糖調味，續煮約1分鐘後即可。