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逃亡中的chemchem~~ VIP
 
等級: 20 - 已有大成
HP(生命值): 91 / 199
MP(魔力值): 9744 / 12757
EXP(經驗值): 94 %
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小 發表於 2009-6-6 22:33 只看該作者
牛奶南瓜魚
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: chembioorg 您是第790個瀏覽者
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鮮奶 350㏄
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+ n y6 [) T& m) g薑絲 20公克
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" M/ d/ ~. Z. I+ iwww.ds-hk.net1.南瓜洗淨去皮切塊;魚洗淨對切二等份備用。
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2.取『膳魔師達人原味湯鍋』,加入沙拉油燒至溫熱後,將作法1的魚放入以中火略煎至魚身兩面香味溢出。 www.ds-hk.net# c" ]6 C" `$ D4 w' m) @% W
! a' J& \& q' z+ t! U& P3.續加入薑絲、作法1的南瓜塊、鮮奶和水,以小火煮至滾沸約3分鐘後加入鹽、雞精粉及細砂糖調味,續煮約1分鐘後即可。
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