[中菜] 照燒薄肉片

" E! f. ?* y/ y, E4 T9 p
☆夜玥論壇ק% D$ f& b: d& _9 M6 d
【材　 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ L" L, P+ X9 M1 W( {# A7 _
☆夜玥論壇ק  e& @( v% g; F, h2 x8 E; i
里肌薄肉片 300公克
7 b; {; _( o$ B( rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源茄子 1條
/ f7 m1 j2 z& w- ]5 G☆夜玥論壇ק秋葵 3條 ☆夜玥論壇ק# a$ u: U9 k( a7 L- z
胡椒 少許
' [0 m7 |% G/ N. a+ N& o+ D: z  e8 Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽 少許
0 Q  K2 _7 x& k, z醬汁：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! @+ N) D& E: C0 ]) b. P7 y% e8 `, Y
醬油 36㏄
" O: f9 |8 B+ B, fwww.ds-hk.net糖 20公克
2 V8 F- W. ]4 V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區酒 30㏄
! l9 ~- d% ?1 o9 \4 l( pwww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# ~* Z6 V! c. \' W- L: |
☆夜玥論壇ק4 b1 Y# r: g, w9 d
【做　 法】 www.ds-hk.net6 ^$ W9 @0 ~3 n: v, e* {) w% Y4 ^
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 d8 N& X- o# P% h
1.全部醬汁材料混合均勻，放入鍋中煮至沸騰，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 z6 H% x( J) |8 w8 }; ]1 l. A- T
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 E6 \4 J3 l% W1 x* ?/ c' v
2.里肌薄肉片攤開，灑上胡椒、鹽，備用。
2 z3 f+ c2 u1 p9 Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
# k0 @: B! N( q' `: t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.茄子從中間剖開，將帶皮那面放入滾水中汆燙至軟，撈起切段擺盤備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- l9 N# y" x0 x  [+ G

9 o! |1 E8 l: \) B, ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.秋葵放入滾水中汆燙至外表呈翠綠色時，撈起，立即浸泡冷水備用。www.ds-hk.net3 o) W! ^! h3 R  q3 q( O! A( c
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! L9 j) ]. u/ U, @
5.熱一平底鍋，倒入適量沙拉油，放入作法2的里肌薄肉片以?火煎至兩面上色時，淋上作法1的醬汁煮至入味，將肉片盛入作法2有茄子段的盤中，於肉片上方放置作法4的秋葵即可。 4 y; |7 V$ K' q! b

, J* I: g6 _: P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' L2 |5 C- k( g$ K
【備　註】
4 Y2 a; K1 C* Y" Cwww.ds-hk.net如果想吃日式口味的人，可以將材料中的糖替換成味醂36㏄。